冬季手腳經(jīng)常脫皮的原因是什么？如何改善手腳脫皮的現(xiàn)象？
我們認為手腳、全身光滑柔軟，但這似乎是不可能的，特別是冬天手腳脫皮是常見的情況。手腳脫皮是怎么回事？專家介紹紹，這與天氣干燥有關(guān)，實際上維生素不足等也會脫皮。
手腳脫皮是怎么回事？
冬天最常見的就是一般脫皮，只是表面脫皮，沒有瘙癢、發(fā)炎的情況，主要是季節(jié)干燥引起的。
如果不僅雙手脫白皮，手指也有裂縫的話，可能會得干燥性皮炎。這個缺點最容易找到女孩子！那個原因可能和你的洗手習慣有關(guān)。檢查自己是否經(jīng)常用堿性肥皂洗手
更嚴重的脫皮情況是銀屑病，一般先用一只手脫皮，然后用兩只手發(fā)展，手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥，有特別明顯的瘙癢感。許多患有銀屑病的人也同時患有銀屑病。銀屑病是由真菌感染引起的，具有傳染性，必須立即就醫(yī)，立即徹底治療。
比較特殊的是汗皰疹引起的脫皮。初期癥狀為米粒大小半球形小水泡，伴有不同程度的灼熱感和瘙癢，干涸后脫皮。汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚，一般認為與手腳多汗有關(guān)，也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關(guān)，還有人認為和情緒緊張有一定的關(guān)系。
另外，把翹起來將要脫掉的皮撕掉，對治療脫皮沒有任何的幫助！這是因為在撕掉老皮的同時，必然使老皮末端尚未病變的皮膚也遭受輕微的破壞，進而擴大脫皮的區(qū)域，而且不利于生長出新的皮膚。脫皮對身體的傷害不大，但如果每年定期反復發(fā)作，而且脫皮后新生的紅色上皮又薄又嫩，還有疼痛感和燒灼感，瘙癢難耐，就一定要去醫(yī)院，請醫(yī)生給一些專業(yè)意見。
補充維生素有助于治療手腳脫皮
我們非常提倡食療治療疾病。秋冬手腳脫皮的患者可以多吃富含維生素a的食物，如動物肝、蛋黃、牛奶、奶酪、魚、貝類、胡蘿卜等。這些食物的胡蘿卜素可以在體內(nèi)變成維生素a，平時可以多吃點。需要注意的是維生素A屬于脂溶性維生素，因此食用時一定要經(jīng)過食用油烹調(diào)才有效哦。
同時，飲食上來說，首先要清淡溫和，不要貪涼貪辣；其次，要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮(zhèn)的飲料更要盡量避免；同時還要注意，在洗澡的時候一定要用溫熱水，洗完之后避免對著空調(diào)或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當?shù)臏囟?，不會因為“過涼過熱”而產(chǎn)生脫皮。
最好能在每次洗手后涂抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。但是，不要因為干燥頻繁洗手。預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚清潔，盡量不要沾水，洗手也最好用溫水。
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