男女的性愛壽命各是多少 強(qiáng)健的男人為何也會疲軟
我們認(rèn)為年紀(jì)大了，性生活就沒有了。但事實(shí)證明這是一個普遍的誤區(qū)，近日《英國醫(yī)學(xué)日報》登載了一項(xiàng)美國調(diào)查，旨在了解性生活活躍期的長短。
報告顯示，美國男性的性活動年齡平均持續(xù)到65歲，女性為60歲。75歲以上的老年男性，有38.9%的人仍然性欲旺盛，而同年齡段女性為16.8%。研究人員表示：“老年人應(yīng)該對自己的性欲望與性能力有信心。這項(xiàng)調(diào)查對中年人來說也是一個好消息。
那么，這項(xiàng)調(diào)查也適用于我們中國人嗎？對此，本報記者采訪了清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科楊大中。他說這項(xiàng)調(diào)查比較新穎。據(jù)他所知，在性愛持續(xù)時間的問題上，西方人和東方人沒有區(qū)別。
這項(xiàng)調(diào)查還反映了老年男性的性欲比老年女性高得多的問題。楊大中認(rèn)為，這樣的調(diào)查結(jié)果是正常的。因?yàn)榕蚤]經(jīng)后卵巢功能、雌激素水平下降，性欲也會減弱。而且年齡越大，女性的陰道分泌物越少，陰道越干澀，引起的性交困難也易導(dǎo)致性欲降低。
因此，老年人要保持長期性活動，最好保持穩(wěn)定的性生活頻率，每月2~3次。而且男女雙方都要注意自己的生殖器官清潔。性交時也可以經(jīng)常改變體位來增加興趣。女性可以適當(dāng)使用潤滑劑來改善性交疼痛。
男性身體強(qiáng)壯也會疲勞嗎？為什么呢？
在現(xiàn)實(shí)生活中，很多男性朋友認(rèn)為自己很健康，不能早泄，所以他們遇到相關(guān)情況時，想知道為什么自己很健康，患有陽痿。相關(guān)專家指出，男性陽痿的原因很多，主要是心理壓力、疾病等因素。
陽痿、早泄困擾著不少健康男人的性生活。心火旺盛、熬夜疲勞、緊張易怒、飲酒過量、夫妻不和、外傷、不良刺激過于興奮等都會給健康的夫妻生活帶來影響。雖然有很多因素導(dǎo)致強(qiáng)壯的男性生病，但專家指出，男性的功能問題在很大程度上與精神、心理、性生活方式等因素?zé)o關(guān)。
因此，身體健壯的男性不會陽痿早泄。溫暖的注意事項(xiàng)是，男性內(nèi)容早泄多與身體是否健康無關(guān)，內(nèi)容早泄的原因多種多樣，患者在正規(guī)醫(yī)院查明原因后，選擇合適的治療方法是恢復(fù)正常的關(guān)鍵，盲目聽取所謂的偏方，或者自己去藥店買藥服用，對疾病沒有好處
夫婦必須知道8個黑色性禁忌
一個是酒后。喝酒后，特別是喝大量烈性酒會導(dǎo)致男性陰莖勃起不牢或早泄，妨礙性生活和諧，酒后懷孕會危及胎兒。一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，酒后性生活也是猝死的重要原因之一。
二是月經(jīng)期。此時宮頸口開放，性交時容易感染，引起子宮和附件炎癥。研究還發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)期性交，女性的月經(jīng)分泌物進(jìn)入男性尿道，會使男子發(fā)生尿道刺激癥。因此，經(jīng)期避免性生活，有效減少生殖器官感染的概率。
三是病中。生病時身體抵抗力低，性敏感度下降，影響性生活質(zhì)量。特別是患傳染病時，不能過性生活。否則，不僅自己受害，還會傳給戀人。
四是疲勞時。性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會損害健康。
五是心情不好的時候。有些夫婦在一方感情不好的時候勉強(qiáng)過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會讓感情不好的人反感。一遍又一遍，一遍又一遍
六是過飽或過饑的時候。由于飽食使胃腸充血，腦和全身其他器官的血液供應(yīng)不足，剛吃完飯就不能過性生活的饑餓時體力下降，精力不足，此時過性生活往往不能達(dá)到滿意的效果。
七是產(chǎn)后。產(chǎn)后過早性生活容易引起子宮復(fù)古不良和子宮出血。一項(xiàng)調(diào)查顯示，有接近40%的女性因產(chǎn)后初次做愛過于倉促，給日后的性生活蒙上陰影。一般來說，產(chǎn)后第6~8周可以恢復(fù)性生活。
八是黎明前。雙方都得不到充分的休息，會使機(jī)體平衡失調(diào)，降低抵抗力；雙方也會因過度疲勞而影響工作和學(xué)習(xí)效率。
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