適度手淫并不會引起陽痿 無節(jié)制手淫的危害才更大
手淫是指用手或其他的東西刺激外牛殖器敏感的部位，達到性高潮?？梢哉f男女都可能會手淫。據(jù)國外調(diào)查，96.6%的人手淫，94%的女性手淫時達到性高潮。然而受傳統(tǒng)觀念的束縛，我國的很多輿論和媒體依然給手淫扣上一堆莫須有的罪名，如手淫導致陽痿、不育癥等。
人類從性成熟到合法滿足性要求到結(jié)婚，一般需要十幾年以上的時間。此外，青少年的性心理成熟遠遠落后于性生理成熟，這段時間是性生理和性心理發(fā)育不平衡的時期，人的性能在這段時間處于最高水平，需要尋找解決性緊張的機會，現(xiàn)在適度的手淫是無害、健康、正常的性行為之一自娛自樂往往是對性生活不滿意的補充，所以沒有必要故意改變或擺脫它。
當然，說手淫無害并不意味著提倡或主張無節(jié)制的手淫，人永遠不會成為欲望的奴隸，就像食物過多會導致消化不良，酒過度會導致酒精依賴癥，無節(jié)制的手淫也會帶來負面影響。
手淫太頻繁，會造成性中樞神經(jīng)疲勞，導致第二天精疲力盡以及勃起硬度的下降，并影響第二天的生活。尤其對于那些已經(jīng)影響到身心健康的人士，應(yīng)該暫停手淫。
此外，如果一個人總是害羞、敏感、沮喪和孤獨，把手淫視為獲得滿足和消除緊張的唯一來源，過于依賴它，這意味著他的心理發(fā)育和社會適應(yīng)能力有問題。此時，手淫已經(jīng)成為一種疾病，需要專門的心理治療。
因此，適度的手淫不會影響自己的健康，也不會導致陽痿。
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