排卵前后白帶會發(fā)生明顯變化，排卵前白帶量少、黏稠、呈乳白色，排卵期白帶量增多、稀薄、透明、呈蛋清樣且可拉絲，排卵后白帶逐漸恢復黏稠狀態(tài)。這些變化主要由體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動引起，是女性生理周期的正常表現(xiàn)。

排卵前隨著卵泡發(fā)育，雌激素水平逐漸升高，刺激宮頸腺體分泌黏液，但此時黏液仍較黏稠且量較少。進入排卵期雌激素達到高峰，宮頸黏液變得稀薄透明且富有彈性，有利于精子穿透。排卵后孕激素分泌增加，抑制宮頸黏液分泌，白帶重新變得黏稠渾濁。白帶變化可作為排卵的參考指標，但易受內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥等因素干擾。若出現(xiàn)白帶異味、顏色異?；虬橛叙W疼痛，可能提示陰道炎或宮頸病變。觀察白帶變化時需結合基礎體溫監(jiān)測或排卵試紙以提高準確性。日常生活中應保持外陰清潔干燥，選擇棉質內(nèi)褲并勤換洗，避免使用刺激性清潔產(chǎn)品。合理膳食和規(guī)律作息有助于維持激素水平穩(wěn)定，若白帶異常持續(xù)存在建議及時就醫(yī)檢查。