中醫(yī)腹痛分型及方劑
中醫(yī)將腹痛分為寒凝氣滯型、濕熱蘊結型、食積停滯型、氣滯血瘀型、脾胃虛寒型五種證型，對應使用良附丸、大承氣湯、保和丸、少腹逐瘀湯、理中丸等方劑調理。
1、寒凝腹痛：
多因外感寒邪或過食生冷導致經(jīng)脈拘急，表現(xiàn)為絞痛遇熱減輕。治療以溫中散寒為主，方選良附丸加減，高良姜配香附可破陰凝之氣。日常可用小茴香10克煎水代茶，或艾灸神闕穴15分鐘。
2、濕熱腹痛：
常因飲食肥甘釀生濕熱，癥見脹痛伴大便黏滯。代表方劑大承氣湯中大黃、芒硝通腑瀉熱，配合厚樸行氣。建議用馬齒莧30克煮粥，避免辛辣油膩食物。
3、食積腹痛：
暴飲暴食致胃脘痞滿拒按，保和丸中山楂、神曲消食化積效果顯著?？膳浜辖谷筛?5克煎服，或順時針按摩中脘穴5分鐘促進運化。
4、瘀血腹痛：
病程日久或外傷導致刺痛固定，少腹逐瘀湯中當歸、川芎配合蒲黃活血。食療可用玫瑰花6克加紅糖煮水，適當練習八段錦"調理脾胃須單舉"式。
5、虛寒腹痛：
素體陽虛者隱痛喜按，理中丸以人參、干姜溫補脾陽。日常將肉桂粉2克調入小米粥食用，睡前熱水袋敷關元穴20分鐘。
腹痛患者飲食宜遵循"五宜五忌"：宜小米、山藥、南瓜等甘溫之品，忌綠豆、苦瓜等寒涼食物；運動推薦太極拳云手式配合腹式呼吸，每日晨起按摩足三里穴3分鐘；虛證腹痛者可用吳茱萸30克研末醋調敷臍，實證患者可取委中穴刮痧。注意持續(xù)絞痛或伴嘔血需立即就醫(yī)，慢性腹痛建議記錄疼痛時間與飲食關聯(lián)供醫(yī)師參考。
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