學(xué)校心理輔導(dǎo)是學(xué)校實(shí)施的什么
關(guān)鍵詞：
心理
學(xué)校心理輔導(dǎo)是學(xué)校通過專業(yè)方法促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的系統(tǒng)性服務(wù)，包括發(fā)展性輔導(dǎo)、預(yù)防性干預(yù)、危機(jī)處理、個體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)五個核心模塊。
1、發(fā)展性輔導(dǎo)：
面向全體學(xué)生設(shè)計(jì)成長課程，通過心理課堂、主題班會等形式培養(yǎng)情緒管理、人際交往等基礎(chǔ)能力。采用角色扮演、團(tuán)體游戲等體驗(yàn)式教學(xué)，系統(tǒng)提升學(xué)生心理素質(zhì)，建立定期心理檔案跟蹤發(fā)展軌跡。
2、預(yù)防性干預(yù)：
針對學(xué)業(yè)壓力、網(wǎng)絡(luò)成癮等常見風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)，開展專題講座和篩查評估。運(yùn)用PHQ-9抑郁量表、GAD-7焦慮量表等工具早期識別問題，對高風(fēng)險(xiǎn)群體實(shí)施認(rèn)知行為訓(xùn)練、正念減壓等前置干預(yù)。
3、危機(jī)處理：
建立自殺傾向、校園暴力等突發(fā)事件的應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制。采用心理急救技術(shù)穩(wěn)定當(dāng)事人情緒，聯(lián)動精神科醫(yī)生進(jìn)行危機(jī)評估，后續(xù)通過沙盤治療、創(chuàng)傷后認(rèn)知重建等專業(yè)方法進(jìn)行干預(yù)。
4、個體咨詢：
針對適應(yīng)障礙、親子沖突等個性化問題提供一對一服務(wù)。咨詢師運(yùn)用房樹人測驗(yàn)、敘事療法等技術(shù)，制定階段性改善目標(biāo)，典型咨詢周期為6-8次，嚴(yán)重情況轉(zhuǎn)介醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)：
組織同質(zhì)性群體開展主題工作坊，如新生適應(yīng)團(tuán)體、社交焦慮小組等。通過團(tuán)體動力促進(jìn)成員相互支持，常用心理劇、藝術(shù)表達(dá)等互動形式，通常8-12人為一個輔導(dǎo)單元。
日常配合營養(yǎng)均衡的膳食搭配，如增加富含Omega-3的深海魚類；設(shè)計(jì)課間正念呼吸操、團(tuán)體跳繩等適齡運(yùn)動；教師需接受非暴力溝通培訓(xùn)，建立全員參與的心理健康防護(hù)網(wǎng)絡(luò)。對持續(xù)出現(xiàn)失眠、厭學(xué)等癥狀的學(xué)生，建議家長陪同至三甲醫(yī)院臨床心理科進(jìn)行專業(yè)評估。
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