治早射最有效的中藥有哪些
關(guān)鍵詞：
中藥
早射可通過中藥調(diào)理改善，常用有效藥材包括五倍子、金櫻子、山茱萸、芡實(shí)、五味子等。
1、五倍子：
五倍子性酸澀，歸肺腎經(jīng)，具有收斂固精作用。其鞣質(zhì)成分能降低敏感度，延長(zhǎng)射精時(shí)間。臨床多配伍龍骨、牡蠣使用，如醫(yī)林改錯(cuò)中的固精丸?？蓪⑽灞蹲友心咳?克分兩次溫水送服，或煎湯外洗陰莖頭部。脾胃虛寒者需搭配白術(shù)減其澀性。
2、金櫻子：
金櫻子富含維生素C和有機(jī)酸，能補(bǔ)腎固精、縮尿止遺?，F(xiàn)代研究證實(shí)其提取物可調(diào)節(jié)5-羥色胺水平。常用金櫻子膏每日10毫升沖服，或與覆盆子、桑螵蛸同煎。鮮品可泡酒，取50克加500毫升白酒浸泡半月后每晚飲用15毫升。實(shí)熱體質(zhì)者慎用。
3、山茱萸：
山茱萸為補(bǔ)益肝腎要藥，含山茱萸苷能改善性神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。經(jīng)典方劑如六味地黃丸、左歸丸均含此藥。建議取山茱萸肉15克與枸杞20克煮粥，或配伍熟地黃30克煎服。陰虛火旺者需加知母、黃柏平衡藥性。
4、芡實(shí)：
芡實(shí)被譽(yù)為"水中人參"，含蛋白質(zhì)及微量元素可增強(qiáng)盆底肌控制力。常與蓮子、山藥同用，如太平惠民和劑局方的金鎖固精丸。日?？捎密蛯?shí)30克燉豬腰，或炒黃研粉加入米糊。便溏者宜生用，便秘者需炒用。
5、五味子：
五味子素能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)興奮性，延長(zhǎng)性反應(yīng)潛伏期?？蓡挝杜菟?，或配麥冬、人參制成生脈飲?，F(xiàn)代制劑如五子衍宗丸含本品，建議早晚各服8丸。胃酸過多者應(yīng)飯后服用，避免刺激胃黏膜。
改善早射需配合生活方式調(diào)整。飲食建議常食核桃仁、黑芝麻、牡蠣等含鋅食物，避免辛辣刺激；每日練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)50次增強(qiáng)肌肉控制力，配合八段錦"兩手攀足固腎腰"式；睡眠保證23點(diǎn)前入睡，避免過度勞累。癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨勃起障礙，需及時(shí)就醫(yī)排除前列腺炎等器質(zhì)性疾病。中藥調(diào)理一般需堅(jiān)持1-3個(gè)月周期，期間忌煙酒、咖啡等興奮性飲品。
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