流感中醫(yī)治療的好方法
流感中醫(yī)治療可通過中藥湯劑、針灸療法、推拿按摩、穴位敷貼、飲食調(diào)理等方式改善癥狀。流感多由外感風(fēng)邪或時行疫毒引起，中醫(yī)辨證分型主要有風(fēng)寒型、風(fēng)熱型、暑濕型等。
1、中藥湯劑
風(fēng)寒型流感可用荊防敗毒散加減，含荊芥、防風(fēng)等藥材，具有辛溫解表功效。風(fēng)熱型適用銀翹散加減，含金銀花、連翹等成分，能辛涼透邪。暑濕型推薦藿香正氣散，含藿香、佩蘭等化濕藥物。需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈辨證開方，每日1劑分2次溫服，服藥期間忌食生冷油膩。
2、針灸療法
選取大椎、風(fēng)池、合谷等穴位進(jìn)行針刺，配合艾灸肺俞穴，有助于發(fā)散表邪。發(fā)熱者可點(diǎn)刺少商、商陽穴放血，頭痛加太陽穴，咳嗽配列缺穴。每次留針15-20分鐘，每日1次連續(xù)3-5天。注意針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作，凝血功能障礙者慎用。
3、推拿按摩
采用開天門、推坎宮、揉太陽等手法緩解頭痛，清肺經(jīng)、運(yùn)內(nèi)八卦改善咳嗽。背部膀胱經(jīng)刮痧可助退熱，力度以皮膚微紅為度。每日按摩1-2次，每次15分鐘，嬰幼兒需采用輕柔手法。皮膚破損或高熱驚厥者不宜進(jìn)行。
4、穴位敷貼
將白芥子、細(xì)辛等藥材研末調(diào)糊，敷貼于天突、膻中穴治咳嗽，貼大椎穴助退熱。三伏貼適用于反復(fù)感冒者，選用溫陽藥物增強(qiáng)體質(zhì)。每次貼敷2-4小時，皮膚敏感者應(yīng)縮短時間，出現(xiàn)灼痛需立即取下。
5、飲食調(diào)理
風(fēng)寒型宜飲生姜紅糖水，風(fēng)熱型可服桑菊薄荷飲，暑濕型推薦薏苡仁赤小豆粥。咳嗽用川貝燉梨，咽痛含服咸橄欖。日常多飲溫水，食用白蘿卜、百合等潤肺食材。忌食辛辣刺激及肥甘厚味，發(fā)熱期間須保持清淡飲食。
中醫(yī)治療期間需保持充足休息，居室定期通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。癥狀加重或高熱不退應(yīng)及時就醫(yī)，中西醫(yī)結(jié)合治療可提高療效?；謴?fù)期可練習(xí)八段錦、太極拳等養(yǎng)生功法，冬季注意防寒保暖以預(yù)防復(fù)發(fā)。治療期間應(yīng)記錄體溫變化及癥狀改善情況，供醫(yī)師調(diào)整方案參考。
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