早泄多數(shù)情況下可以治愈。治療方法主要有行為療法、心理干預(yù)、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等。

1、行為療法：

通過擠壓法或停-動法訓(xùn)練延長射精潛伏期。擠壓法是在性刺激即將達(dá)到高潮時，用手指按壓陰莖冠狀溝部位降低敏感度；停-動法則在性活動中交替進(jìn)行刺激與暫停。這兩種方法需伴侶配合，堅持3-6個月有效率可達(dá)60%以上。

2、心理干預(yù)：

焦慮、抑郁等心理因素會加重早泄癥狀。認(rèn)知行為治療可幫助患者建立正確的性認(rèn)知，緩解操作性焦慮。伴侶共同參與治療能改善溝通障礙，部分心因性早泄通過4-8次心理咨詢即可顯著改善。

3、局部麻醉藥物：

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度。這類藥物需在性活動前20分鐘涂抹，使用過量可能影響勃起功能。臨床數(shù)據(jù)顯示合理使用可使射精時間延長2-5倍，適合輕度器質(zhì)性早泄患者。

4、口服藥物：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì)，帕羅西汀等藥物需連續(xù)服用。這類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)頭暈、惡心等副作用，對中重度早泄有效率約70%。

5、中醫(yī)調(diào)理：

腎氣不足型早泄可采用金匱腎氣丸，肝郁氣滯型適用逍遙散。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸效果更佳。中醫(yī)治療周期較長，通常需要3個月以上，適合伴有腰膝酸軟等全身癥狀者。

建議患者保持規(guī)律作息，避免過度勞累。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運動增強盆底肌控制力，飲食上適量食用核桃、牡蠣等含鋅食物。夫妻雙方應(yīng)建立和諧的性溝通，避免因短期療效不明顯產(chǎn)生焦慮情緒。若癥狀持續(xù)超過6個月或伴隨勃起功能障礙，需及時到男科門診進(jìn)行專項檢查。