小孩內(nèi)熱發(fā)燒怎么退燒
小孩內(nèi)熱發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、藥物退熱、就醫(yī)治療等方式緩解。內(nèi)熱發(fā)燒可能與積食、感染、環(huán)境溫度過高等因素有關,通常表現(xiàn)為面紅、口渴、大便干燥等癥狀。
使用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,水溫控制在32-34攝氏度,避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。適當減少衣物和被褥厚度,保持室內(nèi)通風,室溫維持在24-26攝氏度。監(jiān)測體溫變化,每30分鐘復測一次,若體溫超過38.5攝氏度需結合其他干預措施。
少量多次飲用溫開水或淡鹽水,每日飲水量按每公斤體重50-80毫升計算??蛇m量給予西瓜汁、梨汁等含電解質(zhì)飲品,避免含糖飲料加重胃腸負擔。觀察排尿情況,若4小時內(nèi)無排尿需警惕脫水,必要時使用口服補液鹽散。
選擇小米粥、南瓜泥等易消化食物,適當添加蓮子、百合等清熱食材。暫停肉類、油炸及堅果類高熱量食物,控制單次進食量至平時2/3。可食用荸薺、白蘿卜等具有清熱生津功效的蔬果,但需注意食物過敏情況。
體溫超過38.5攝氏度時,可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等退熱藥。中藥可選用小兒豉翹清熱顆粒、羚羊角口服液等具有清熱解毒功效的制劑。禁止交替使用不同退熱藥,兩次用藥間隔不少于4小時,用藥后30分鐘需復測體溫。
持續(xù)發(fā)熱超過72小時,或伴隨抽搐、意識模糊等癥狀時,需及時就診兒科。血常規(guī)檢查可明確細菌或病毒感染,必要時進行胸片等影像學檢查。細菌感染可使用頭孢克洛干混懸劑,病毒感染可配合小兒肺熱咳喘口服液等中成藥治療。
保持每日12-14小時充足睡眠,發(fā)熱期間避免劇烈活動。衣著選擇純棉透氣材質(zhì),出汗后及時更換衣物。定期開窗通風,維持室內(nèi)濕度在50%-60%?;謴推诳蛇M行小兒推拿,如清天河水、退六腑等手法。觀察大便性狀變化,若持續(xù)便秘可順時針按摩腹部促進腸蠕動。飲食恢復應循序漸進,初期以流質(zhì)半流質(zhì)為主,2-3天后逐步增加食材種類。
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