眼袋恢復時間通常為7-30天，具體與治療方式、個人體質(zhì)及護理情況有關。

非手術(shù)方式如激光治療或射頻消融后，恢復期較短，一般7-14天可逐漸消退腫脹和淤青。這類治療通過刺激膠原蛋白再生改善眼袋，術(shù)后需避免揉搓眼部，48小時內(nèi)冷敷有助于減輕水腫。手術(shù)切除眼袋的恢復時間較長，內(nèi)切法約需7-10天拆線，外切法則需10-14天，完全恢復自然需20-30天。術(shù)后早期可能出現(xiàn)暫時性瞼外翻或瘢痕增生，需按醫(yī)囑使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏預防感染并促進愈合?；謴推陂g應保持傷口清潔干燥，避免劇烈運動或長時間用眼，睡眠時墊高頭部可緩解腫脹。若合并眶隔脂肪釋放等復雜操作，恢復期可能延長至1-2個月。

建議恢復期間避免攝入高鹽食物和酒精，減少水分潴留?？蛇m量補充維生素C促進組織修復，使用不含香精的溫和眼部護膚品。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、疼痛加劇等異常癥狀，應及時復診排除感染或并發(fā)癥。術(shù)后3個月內(nèi)需嚴格防曬，防止色素沉著影響恢復效果。