37度1算不算發(fā)燒
關鍵詞：
發(fā)燒
37.1攝氏度不算發(fā)燒。正常成人腋下體溫范圍為36-37攝氏度，口腔體溫為36.3-37.2攝氏度，直腸體溫為36.5-37.7攝氏度。
體溫受多種因素影響，測量時間、環(huán)境溫度、運動狀態(tài)等均可能導致體溫波動。清晨體溫通常較低，下午至傍晚可能升高0.1-0.5攝氏度。劇烈運動、進食熱飲、情緒激動或女性排卵期后，體溫可能暫時性上升至37.1-37.3攝氏度。這種生理性體溫波動無須特殊處理，休息后多可自行恢復。測量時應保持安靜狀態(tài)15分鐘，避免腋下有汗液或衣物過厚，使用經(jīng)過校準的體溫計重復測量2-3次取平均值。
若體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或伴有頭痛乏力等癥狀，可能與感染、炎癥或代謝性疾病有關。結核病、甲狀腺功能亢進、風濕免疫性疾病等均可導致長期低熱。兒童因代謝旺盛，基礎體溫可能較成人略高0.1-0.2攝氏度。老年人因代謝率降低，發(fā)熱反應可能不明顯，體溫超過37攝氏度即需警惕。
建議每日固定時間測量體溫并記錄變化趨勢，選擇口腔或直腸測量可獲得更準確數(shù)據(jù)。出現(xiàn)體溫持續(xù)升高伴畏寒出汗時，應及時就醫(yī)排查病因。保持充足睡眠與適度飲水有助于維持正常生理機能，避免在高溫高濕環(huán)境中長時間停留。
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