68歲大爺腦出血去世，醫(yī)生呼吁：夏季吃降壓藥，千萬注意這4件事
三伏天血壓像過山車？這些用藥細節(jié)可能救你一命！最近醫(yī)院急診接診了好幾位突發(fā)腦出血的老年患者，有位68歲的大爺就因為忽視了降壓藥使用細節(jié)，在午休時突發(fā)意外。其實夏季血壓管理大有學(xué)問，幾個關(guān)鍵點不注意，真的可能釀成大禍。
一、服藥時間要跟著太陽走
1、晨起服藥別太早
很多人習(xí)慣五六點就吃藥，但夏季清晨血壓自然偏低。建議先測血壓再服藥，收縮壓低于110mmHg時要減量或暫緩。
2、午后加服看情況
下午3-5點容易出現(xiàn)第二個血壓高峰，但要不要加藥得看上午的血壓曲線，千萬別自行決定。
3、夜間慎用長效藥
某些長效降壓藥可能造成夜間低血壓，夏季尤其明顯?？梢宰稍冡t(yī)生是否需要調(diào)整劑型。
二、這些搭配禁忌要記牢
1、利尿劑+空調(diào)房=危險組合
利尿型降壓藥會加速水分流失，在干燥的空調(diào)房里容易引發(fā)血栓。記得每小時要喝兩口水。
2、柚子汁影響藥效
某些降壓藥與柚子汁同服會使藥效增強3-5倍，服藥前后2小時都要避開。
3、退燒藥會抵消藥效
感冒時別自行服用含偽麻黃堿的感冒藥，可能讓血壓反彈飆升。
三、監(jiān)測血壓有竅門
1、每天固定三個時段
早晨起床后、午睡醒來、睡前各測一次，記錄要精確到分鐘。
2、注意體位變化
從躺到坐要先緩1分鐘再測，站立3分鐘再測一次，差值大于20mmHg要警惕。
3、左右手臂輪流測
約有15%的人兩側(cè)血壓相差超10mmHg，固定測一只手臂可能誤判。
四、突發(fā)狀況應(yīng)對指南
1、頭暈別急著加藥
先喝300ml淡鹽水躺平，半小時后復(fù)測，血壓仍高再考慮用藥。
2、漏服藥別補雙倍
想起時距離下次服藥不足4小時就跳過，過量降壓比高血壓更危險。
3、出現(xiàn)這些癥狀快就醫(yī)
突然劇烈頭痛、單側(cè)肢體麻木、視物模糊，可能是腦出血前兆。
有位退休教師就是靠建立用藥日記，發(fā)現(xiàn)了自己血壓午后飆升的規(guī)律，及時調(diào)整用藥方案后，五年都沒再住院。記住降壓不是數(shù)字游戲，把波動控制在合理范圍才是關(guān)鍵。這個夏天，愿每位高血壓患者都能平安度夏！
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