子宮肌瘤微創(chuàng)術(shù)后需要休息多久
子宮肌瘤微創(chuàng)術(shù)后一般需要休息7-14天，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
腹腔鏡或?qū)m腔鏡等微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后1-3天可下床活動(dòng)，7天內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，以減輕腹部壓力。術(shù)后2周內(nèi)可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道出血，需保持傷口清潔干燥，按醫(yī)囑復(fù)查。若術(shù)中出血量較多或合并其他并發(fā)癥，恢復(fù)期可能延長至14天以上，需嚴(yán)格臥床休息并監(jiān)測體溫變化。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)避免性生活及盆浴，飲食以高蛋白、高纖維為主，如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等，促進(jìn)傷口愈合。每日適當(dāng)散步有助于預(yù)防靜脈血栓，但需控制步速和時(shí)間。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物增多，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染風(fēng)險(xiǎn)。
術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)恢復(fù)情況，3個(gè)月內(nèi)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或長途旅行。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，有助于內(nèi)分泌平衡，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
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