寶寶感冒、流鼻涕、流眼淚怎么辦
寶寶感冒、流鼻涕、流眼淚可通過保持室內(nèi)空氣流通、補充水分、生理鹽水沖洗鼻腔、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。這些癥狀通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、鼻腔黏膜刺激、環(huán)境干燥、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。
1、保持空氣流通
開窗通風(fēng)每日2-3次，每次30分鐘，避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器維持濕度在50%-60%，減少干燥空氣對呼吸道的刺激。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)，防止癥狀加重。
2、補充水分
少量多次飲用溫水或母乳，6個月以上嬰兒可適量喝蘋果汁。水分能稀釋鼻腔分泌物，緩解咽喉干燥。觀察排尿次數(shù)，每日尿濕6-8片尿布說明補水充足。
3、生理鹽水護(hù)理
用醫(yī)用生理鹽水滴鼻劑軟化鼻痂，嬰兒專用吸鼻器清除分泌物。操作時將寶寶頭側(cè)向一邊，每側(cè)鼻腔滴入1-2滴鹽水，等待10秒后輕柔吸出。每日清潔不超過3次，避免損傷鼻黏膜。
4、睡姿調(diào)整
將嬰兒床床頭墊高15度，用毛巾卷支撐肩背部。側(cè)臥睡姿可減少鼻咽部分泌物倒流，緩解夜間咳嗽。避免使用松軟枕頭，防止窒息風(fēng)險。
5、藥物干預(yù)
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服溶液。鼻塞嚴(yán)重時醫(yī)生可能推薦鹽酸賽洛唑啉滴鼻液，但2歲以下慎用。禁止自行服用復(fù)方感冒藥，避免偽麻黃堿等成分對嬰幼兒的不良影響。
感冒期間宜選擇易消化的輔食如米糊、南瓜泥，避免生冷及高糖食物。每日監(jiān)測體溫3次，記錄鼻涕性狀變化。若出現(xiàn)呼吸急促、嗜睡、拒食或癥狀持續(xù)超過7天，需立即兒科就診。注意隔離防護(hù)，家庭成員接觸患兒后需規(guī)范洗手，避免交叉感染。恢復(fù)期可適當(dāng)曬太陽，但避免人群密集場所活動。
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