純中藥減肥藥
不同體質(zhì)的女性適合不同的中藥減肥處方，以下是中醫(yī)推薦的3種中藥減肥處方，MM可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的中藥減肥處方，不能盲目跟進。
1、補氣降脂湯
處方:云苓20克、黨參20克、白術(shù)10克、陳皮5克、山藥15克、炒豆10克、山楂10克、棗20克、蘑菇、香茹適量、玉米半、排骨少、調(diào)味料適量。
用法:清洗藥物后，用湯煮，一天喝，藥物多吃。
效果:養(yǎng)胃精神，健脾補氣，適合魚肥胖脾虛和胃腦不適者。
2、山楂荷葉參粥
處方:山楂15克、新鮮荷葉1張、(或荷葉15克)西洋參5克、粳米100克。
用法:將上藥加入清水、天喝藥。
效果:清暑、通滯、消除煩惱兼有補充氣體的作用，適合煩躁不安、氣陰不足的減肥者，西洋參也可以單獨沖水喝。
3、減肥飲用
處方:當(dāng)歸6克、黨參15克、黃芪15克、棗6個、雞蛋2個、糖少。
用法:將藥加入4碗水煮，雞蛋煮后去殼加湯，中火煮20分鐘。
效果:調(diào)整活血，補充血氣，適合女性減肥血氣虛弱的人，因為這種藥膳長期服用熱，只服用3天。
提示:月經(jīng)結(jié)束的日子馬上吃，之后連續(xù)吃3天，吃雞蛋的午飯和晚飯的主食。
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