如何判斷是得了流感還是普通感冒
流感與普通感冒的區(qū)分關(guān)鍵在于癥狀嚴重程度、起病速度和并發(fā)癥風險。流感通常突發(fā)高熱、全身酸痛，普通感冒以鼻塞、咽痛為主。可通過癥狀對比、病毒檢測和就醫(yī)評估進行判斷。
1.癥狀差異
流感癥狀更劇烈，體溫常超過38.5℃，伴隨頭痛、肌肉酸痛和乏力。普通感冒體溫多低于38℃，以呼吸道癥狀為主，如打噴嚏、流清水樣鼻涕。流感患者可能出現(xiàn)胸痛、呼吸困難，感冒則較少見。
2.病程發(fā)展特征
流感發(fā)病急驟，2-3小時內(nèi)癥狀全面爆發(fā)，病程持續(xù)7-10天。普通感冒癥狀漸進發(fā)展，3-4天達高峰，5-7天自愈。流感易引發(fā)肺炎等并發(fā)癥，感冒通常無嚴重后遺癥。
3.實驗室鑒別方法
醫(yī)院可采用鼻咽拭子進行流感病毒抗原檢測，15分鐘出結(jié)果。血常規(guī)檢查中，流感患者白細胞總數(shù)正常或降低，淋巴細胞比例升高。C反應蛋白檢測有助于判斷是否存在細菌合并感染。
4.高危人群識別
孕婦、65歲以上老人、慢性病患者出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時，應優(yōu)先考慮流感可能。嬰幼兒持續(xù)高熱超過3天，或出現(xiàn)抽搐、拒食等情況需立即就醫(yī)。肥胖人群（BMI≥30）患流感后更易出現(xiàn)重癥。
5.家庭護理要點
確診流感后48小時內(nèi)服用奧司他韋等抗病毒藥物效果最佳。感冒患者可選用偽麻黃堿緩解鼻塞，右美沙芬鎮(zhèn)咳。兩者均需保證每日2000ml水分攝入，保持室內(nèi)濕度50%-60%。體溫超過38.5℃可交替使用對乙酰氨基酚和布洛芬退熱。
流感與普通感冒的病原體、傳染性和治療方案存在本質(zhì)區(qū)別。當出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識模糊等警示癥狀時，無論初步判斷如何都應及時就醫(yī)。日常預防中，接種流感疫苗是最有效的特異性防護手段，勤洗手、戴口罩等基礎防護措施對兩種疾病均有預防作用。
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