教你如何自測痔瘡 從三個癥狀自測痔瘡
博禾醫(yī)生
痔瘡可通過便血、肛門腫物脫出和肛門瘙癢疼痛三個典型癥狀自測。內(nèi)痔以無痛性便血為主,外痔表現(xiàn)為肛周腫塊和疼痛,混合痔兼具兩者特征。保持飲食清淡、避免久坐可預(yù)防,癥狀持續(xù)需就醫(yī)。
1. 便血是痔瘡最常見癥狀
鮮紅色血液附著于糞便表面或便后滴血,多由內(nèi)痔黏膜破損導(dǎo)致。排便用力、便秘或腹瀉會加重出血。記錄出血頻率和量,偶發(fā)少量出血可通過調(diào)整飲食改善,持續(xù)出血需肛腸科檢查排除其他腸道疾病。
2. 肛門腫物脫出提示病情進展
排便時肛門口出現(xiàn)柔軟腫塊,初期可自行回納,后期需手動推回或長期脫出。外痔形成的皮贅在肛周呈葡萄樣突起,久坐摩擦可能導(dǎo)致血栓性外痔。每日溫水坐浴15分鐘能緩解腫脹,脫出物無法回納應(yīng)立即處理。
3. 肛門不適影響生活質(zhì)量
瘙癢多因分泌物刺激皮膚引起,疼痛常見于血栓性外痔和急性發(fā)作期。避免抓撓和使用堿性肥皂,選擇純棉透氣內(nèi)褲。局部涂抹含利多卡因的痔瘡膏可止痛,合并感染時需配合抗生素治療。
預(yù)防措施包括每日攝入25克膳食纖維,推薦燕麥、火龍果和奇亞籽。避免搬運重物和長時間如廁,辦公族每小時起身活動3分鐘。癥狀反復(fù)或加重時,??漆t(yī)生可能建議硬化劑注射、套扎術(shù)或PPH手術(shù)。肛門指檢和肛門鏡能準(zhǔn)確判斷痔瘡類型和分期,孕期等特殊人群需個性化治療方案。
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