肌肉萎縮通常指肌肉體積減小、力量降低的現(xiàn)象，可能由遺傳、環(huán)境、生理、外傷或其他疾病因素引起。常見相關(guān)疾病包括肌萎縮側(cè)索硬化癥、多發(fā)性硬化癥和神經(jīng)源性肌萎縮等。對于肌肉萎縮，應(yīng)依據(jù)原因采取如藥物治療、理療、營養(yǎng)支持等綜合措施，盡早就醫(yī)以避免疾病惡化。

1）遺傳因素

某些類型的肌肉萎縮與遺傳密切相關(guān)，最典型的例子是杜氏肌營養(yǎng)不良癥（Duchenne肌營養(yǎng)不良癥），這是一種由基因突變引起的肌肉退化性疾病，主要影響男性，通常在兒童期發(fā)作。這類遺傳性疾病尚無完全治愈的方法，但可以通過服用如皮質(zhì)類固醇藥物（如潑尼松）、基因療法或?qū)嶒炐运幬飦砭徑獍Y狀。早期基因篩查對于有家族史的個體尤為重要。

2）環(huán)境因素

一些長期的外界影響，如久坐生活方式或長期臥床可能導(dǎo)致肌肉不活動而萎縮。這種情況可通過適當(dāng)運動加以改善。建議采取低強度的抗阻力訓(xùn)練（如輕量啞鈴或癱瘓患者的被動牽引練習(xí)）和有氧運動（如水中康復(fù)訓(xùn)練），結(jié)合逐步增加活動量來促進肌肉恢復(fù)。

3）生理因素

年齡增加時自然發(fā)生的骨骼肌衰退（醫(yī)學(xué)稱之為肌少癥）也是肌肉萎縮的常見原因，尤其在老年人中尤為顯著。一些代謝性疾病，如糖尿病，也可能導(dǎo)致與神經(jīng)營養(yǎng)有關(guān)的肌肉萎縮。這類情況建議患者選擇富含蛋白質(zhì)和氨基酸的飲食（如雞蛋、魚類、大豆制品），并補充維生素D以增強肌肉恢復(fù)能力。

4）外傷和神經(jīng)損傷

脊髓損傷、周圍神經(jīng)損傷或某些手術(shù)后，神經(jīng)與肌肉之間的信號傳導(dǎo)中斷可引起神經(jīng)源性肌肉萎縮。除藥物治療（如促進神經(jīng)修復(fù)的維生素B族）外，還可通過如電刺激療法、功能性電刺激（FES）等恢復(fù)部分肌肉功能。早期康復(fù)訓(xùn)練對于神經(jīng)損傷后的恢復(fù)是關(guān)鍵。

5）病理性疾病

一些影響肌肉或神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，特別是肌萎縮側(cè)索硬化癥（ALS）和多發(fā)性硬化癥，可導(dǎo)致不可逆的肌肉萎縮。這些疾病目前無法完全治愈，但通過特定藥物（如利魯唑改善ALS癥狀）、功能訓(xùn)練和心理支持等多維抗擊，可有效延緩疾病進展并提升生活質(zhì)量。

無論肌肉萎縮的原因為何，都需盡早發(fā)現(xiàn)、盡早干預(yù)。遇到肌肉體積顯著減小或力量喪失的情況，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生以制定個性化康復(fù)計劃，避免病情進一步惡化。