北京市衛(wèi)生局最近宣布甲狀腺癌成為北京目前增長速度最快的惡性腫瘤。甲狀腺癌的發(fā)病與多種因素有關，其中輻射治療用的輻射、自然界天然的輻射源、高壓電線的輻射等是目前明確的甲狀腺癌的發(fā)病因素，兒童期接觸輻射是甲狀腺癌發(fā)生的重要危險因素。雖然目前沒有科學的研究實驗，但包括嬰幼兒和青少年在內的所有人都盡可能減少和避免各種輻射是無害的。那么，日常用什么方法診斷甲狀腺癌，如何預防甲狀腺癌的發(fā)病呢？

兒童期甲狀腺結節(jié)50%為甲狀腺癌

應注意甲狀腺腫物的位置、形態(tài)、大小、單發(fā)或多發(fā)、腫物質地、活動程度、表面是否光滑、是否有壓痛、是否可以隨著吞咽上下活動。此外，還應注意頸部淋巴結是否腫脹、聲音沙啞、聲帶活動等。如果有以下表現(xiàn)者，應考慮甲狀腺癌:

1、以前有頭頸x射線照射史，男性和兒童患者，癌癥可能性高，兒童期甲狀腺結節(jié)50%為癌癥，應提高警惕。有多發(fā)性內分泌腺瘤病的家族史，常提示甲狀腺髓樣癌。

2、短期內突然大漲。甲狀腺瘤、結節(jié)性甲狀腺瘤等可惡變?yōu)榧谞钕傥捶只[塊可在短期內突然增大。但是，良性甲狀腺囊腺瘤等可以并行出血，短期內突然變大，必須注意鑒別。

3、出現(xiàn)聲音嘶啞或呼吸困難等壓迫癥狀。

4、有侵權、浸潤鄰居組織的證據(jù)；或接觸分散的腫脹和堅固的淋巴結。腫瘤硬實，表面粗糙不平。

5、腫瘤活動受限或固定，不隨吞咽上下移動，合并壓迫癥狀。

6、頸部淋巴結腫大。一些病例淋巴結穿刺可以提取草黃色液體。

鍛煉身體，保持良好的心情對癌癥預防非常重要

1、經常鍛煉身體，積極提高抵抗力。

2、經常保持良好的心情。

3、盡量不要接受x射線的照射。

4、少吃辛辣、油膩的食物，多吃新鮮蔬菜。

5、多吃海帶等含碘的食物。

6、盡量避免使用激素，尤其是雌激素。

7、接受甲狀腺手術的患者應用中藥穩(wěn)定病情。

8、甲狀腺疾病患者應積極接受治療。

甲狀腺癌患者的飲食應避免

【【禁忌，禁忌】(1)禁煙、禁酒和辛辣刺激性食物。(2)避免油膩和粘性食物。(3)避免硬消化食物。(4)避免油炸、燒烤等熱性食物。

【宜】(1)應多吃抗甲狀腺癌作用的食物:茯苓、山藥、蘑菇、蘑菇、無花果、慈姑、蘿卜、菱、杏、芋、海參、海帶、牛、羊、鹿等動物肉。(2)應多吃具有免疫力的食物:甜杏仁、柿餅、蘆筍、薏苡、甲魚、烏龜、核桃、香菇、蘑菇。(3)應吃具有健脾利水作用的食物，如核桃、黑豆、山藥、韭菜、荔枝、桑葚、青魚、蝦、淡菜、豬羊腎、雀肉、鵪鶉蛋、石榴、梅子、薏苡、扁豆、山藥、芋頭。