醒脾是什么意思你知道嗎？
醒脾的意思是使用芳香化濕功效的藥物補脾，促使脾胃覺醒。如果患者需要醒脾，要到正規(guī)醫(yī)院，可保證治療效果。
醒脾為中醫(yī)說法，在脾氣被濕邪侵襲后，會導致脾臟虛弱，影響脾臟正常運轉，此時便需要通過用具有芳香化濕功效的藥物，例如藿香、豆蔻、佩蘭等，去除脾處的濕邪，達到促進脾胃覺醒的目的。在此期間，患者可以適當吃營養(yǎng)物質豐富的食物，例如小米粥、八寶粥、牛肉等，有利于身體恢復，還要注意個人保暖，以免受到濕邪再次影響，導致疾病加重。
平時，可以適當做體育鍛煉，比如跑步、爬山、騎自行車等，能強身健體，還要保證睡眠充足，不可熬夜，閑暇時間，也可適當泡腳，能促進足底血液循環(huán)，對身體也有好處。還要及時消除緊張、焦慮等不良情緒，保持積極向上的心態(tài)。
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