麥冬一次泡幾顆 麥冬吃多了會拉肚子嗎
最近天氣變化太快，總是時不時的有些咳嗽，朋友說買些麥冬來泡水喝比較好，那么麥冬一次要泡幾顆呢？
麥冬一次泡幾顆
建議放5克為宜。
由于麥冬每顆大小不均，因此以下按克數(shù)來沖泡是比較妥當(dāng)?shù)?，麥冬藥性微寒，味甘、微苦，入心、肺、胃?jīng)，有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功效，一般人群用來泡水喝放5克是比較妥當(dāng)?shù)牧浚饮湺菟梢苑磸?fù)沖泡直至味淡，如果是體質(zhì)較特殊的人群，那么麥冬的用量最好是在醫(yī)生的建議下斟酌服用。
麥冬吃多了會拉肚子嗎
可能會。
麥冬本身是藥性偏寒涼的藥材，泡水喝后其寒涼之氣也會帶入體內(nèi)，如果一次放太多的話，寒氣在腸胃積累很可能會出現(xiàn)脾胃虛寒、腹痛腹瀉的情況，因此為了避免服用麥冬時身體出現(xiàn)拉肚子的情況，麥冬的用量不宜盲目增加，最好是控制在合理的范圍內(nèi)。
麥冬不適合什么人吃
胃寒人群。
麥冬對于多數(shù)健康體質(zhì)人群都是可以服用的，不過由于麥冬藥性偏寒涼，如果泡水飲用過量的話，寒涼之氣在體內(nèi)積聚過多，腸胃受寒氣刺激很可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。而本身脾胃偏寒容易腹瀉的人用泡水喝時喝了可能更容易導(dǎo)致身體不適，因此建議脾胃虛寒人群就不要服用麥冬了。
麥冬和什么搭配泡水喝效果好
麥冬和常見的健康食材都是可以一起泡水喝的，而且和不同藥材搭配會有不同的功效，如麥冬和搭配就是很好的，枸杞性平，味甘，入肝、腎經(jīng)，有補肝益腎、精護眼明目的功效，和麥冬一起煲湯不會有什么沖突，而且還能緩解麥冬寒涼的藥性。
如果想增強麥冬養(yǎng)陰生津功效的話，和西洋參一起泡水是很好的選擇，西洋參性涼，有滋陰補氣、生津止渴、清火除煩、抗疲勞等功效，且所含的部分成分和人參是一樣的，和麥冬一起煲湯不僅能增強養(yǎng)陰生津功效，對人體抵抗力也有增強的作用。
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