暈車坐飛機(jī)會暈嗎？
關(guān)鍵詞：#暈車
暈車患者坐飛機(jī)時可能會出現(xiàn)暈機(jī)癥狀，但概率通常低于汽車或輪船。暈機(jī)與暈車的發(fā)生機(jī)制類似，均與前庭功能紊亂、視覺平衡失調(diào)等因素有關(guān)。
飛機(jī)飛行過程中氣流顛簸較少且方向單一，艙內(nèi)視野開闊能提供穩(wěn)定視覺參照，這些因素可降低前庭系統(tǒng)受刺激程度。高空飛行時人體耳石器所受線性加速度刺激較弱，不易誘發(fā)運動病?，F(xiàn)代客機(jī)配備空氣過濾系統(tǒng)能保持艙內(nèi)氣壓穩(wěn)定，減少缺氧對前庭神經(jīng)的影響。飛行途中允許自由行走活動，通過變換體位有助于緩解自主神經(jīng)功能紊亂。
少數(shù)情況下起飛降落階段的氣壓變化可能刺激中耳腔，誘發(fā)耳鳴或眩暈癥狀。長途飛行導(dǎo)致的疲勞、機(jī)艙干燥環(huán)境引發(fā)的脫水會加重自主神經(jīng)失調(diào)。部分乘客因恐懼飛行產(chǎn)生焦慮情緒，可能通過心理機(jī)制放大前庭敏感度。選擇靠近機(jī)翼位置的座位可減少顛簸感，飛行前避免進(jìn)食油膩食物也有助于預(yù)防。
建議容易暈車者乘機(jī)前保證充足睡眠，登機(jī)后及時補(bǔ)充水分。通過咀嚼口香糖或做吞咽動作調(diào)節(jié)中耳壓力，視線固定于遠(yuǎn)處云層或地平線可增強(qiáng)視覺平衡參照。癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用茶苯海明片、鹽酸苯環(huán)壬酯片等抗眩暈藥物，但需注意這類藥物可能引起嗜睡等副作用。飛行過程中出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐或眩暈時，應(yīng)及時向機(jī)組人員求助。
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