女人早上起來(lái)全身浮腫是什么原因
博禾醫(yī)生
女人早上起來(lái)全身浮腫可能是水分?jǐn)z入過(guò)多、熬夜、營(yíng)養(yǎng)不良、腎小球腎炎、甲狀腺功能減退等原因?qū)е碌?,建議就醫(yī)明確病因,配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
1、水分?jǐn)z入過(guò)多:
如果睡覺(jué)前喝了較多的水,可能會(huì)導(dǎo)致水分滯留在體內(nèi),引起浮腫。睡前應(yīng)限制水分的攝入,不可以大量飲水。白天也應(yīng)避免集中飲水,要多次少量的喝。
2、熬夜:
若是長(zhǎng)時(shí)間熬夜,可能會(huì)干擾身體的正常代謝,使過(guò)多的水分以及毒素滯留在體內(nèi)引起水腫,需要及時(shí)糾正不良的作息習(xí)慣,保證充足睡眠,每天晚上11點(diǎn)之前入睡。
3、營(yíng)養(yǎng)不良:
經(jīng)常挑食、偏食或者過(guò)度節(jié)食,有可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng),可能會(huì)影響血漿膠體滲透壓,過(guò)多水分可能會(huì)滲入到組織間隙,出現(xiàn)浮腫的表現(xiàn),平時(shí)生活中需要注意保持良好的飲食習(xí)慣,可以增加蛋白質(zhì)的攝入量,多吃一些雞肉、魚(yú)肉、雞蛋等食物。
4、腎小球腎炎:
如果患有本病,可能會(huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)率降低,體內(nèi)的水分及毒素?zé)o法有效的排出,早上起來(lái)后就會(huì)出現(xiàn)浮腫的表現(xiàn)??梢宰襻t(yī)囑服用環(huán)孢素軟膠囊、硫唑嘌呤片、氫氯噻嗪片等藥物進(jìn)行治療?;颊哌€需要定期檢測(cè)腎功能,了解疾病的發(fā)展情況。
5、甲狀腺功能減退:
本病主要指的是甲狀腺激素分泌不足,這種情況下會(huì)導(dǎo)致新陳代謝降低,水分有可能會(huì)在皮下組織中沉積,引起浮腫??梢宰襻t(yī)囑服用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療?;颊哌€需要定期檢查甲狀腺功能,然后根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量。
無(wú)論是哪種原因?qū)е碌?,都需要注意保持良好的情緒,避免過(guò)度緊張以及焦慮,如果條件允許可以適當(dāng)散步、練廣場(chǎng)舞等,有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
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