經(jīng)常長口瘡，怎么能預防？
關鍵詞：#口瘡
經(jīng)常長口瘡，怎么能預防？
1、口瘡臨床上是指口腔潰瘍，常長的口腔潰瘍可能與感染、環(huán)境、內(nèi)分泌水平變化等有關，是可以預防的。
2、口腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜疾病，是由舌、頰、唇、牙齦、軟腭等口腔粘膜因各種因素引起的小而淺的缺陷或潰瘍。大多數(shù)口腔潰瘍呈圓形或橢圓形，中心為白色或黃色，邊緣為紅色。發(fā)作時，患者會感到劇烈疼痛，局部燒灼感，影響進食和說話，大部分會在一兩周內(nèi)消失。口腔潰瘍病因復雜，目前尚不清楚，可能是感染、環(huán)境、內(nèi)分泌變化、遺傳因素、免疫因素、食物過敏、壓力過大等多種因素綜合作用的結(jié)果。
3、為了預防口腔潰瘍，我們需要合理飲食，避免吃太多引起潰瘍的食物，如辛辣、刺激性食物、酸性水果等，但也要注意避免吃尖銳、硬、熱的食物，以防止損傷性潰瘍。同時，要勤刷牙，用柔軟的牙刷刷牙，減少口腔刺激，還要注意減壓，釋放焦慮。如患者牙齒有問題，應及時拔除殘根殘冠，修復過高、過尖的牙齒形狀和不良修復體，以免造成口腔黏膜損傷。上述措施通常有助于預防口腔潰瘍，降低口腔潰瘍的發(fā)生率。
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