產(chǎn)后白色惡露是什么樣子的
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產(chǎn)后白色惡露是什么樣子的?
對(duì)于白色惡露的癥狀主要是以顏色發(fā)白、質(zhì)地粘稠為主,惡露中含有大量的白細(xì)胞、壞死的組織以及表皮細(xì)胞等。產(chǎn)后排出白色惡露屬于正常反應(yīng),在這期間只要做好護(hù)理三周左右即可消失,常見(jiàn)的護(hù)理措施有控制好飲食、保持陰部的清潔和干燥、保持良好的心態(tài)等。
第一、保持陰部的清潔和干燥:產(chǎn)后排白色惡露期間要絕對(duì)的臥床休息。同時(shí)也要注意陰部的清潔和干燥,可以用溫開(kāi)水或者是高錳酸鉀溶液清洗外陰,這樣可以防止感染。其次要及時(shí)更換月經(jīng)墊和內(nèi)褲,月經(jīng)墊最好是選擇純棉質(zhì)、吸水性強(qiáng)的。
第二、注意飲食:女性在產(chǎn)后飲食上也格外注意,可以多吃一些具有活血化瘀效果的食物,比如山楂、紅糖水等,這些食物可以幫助產(chǎn)婦盡快排出白色惡露。如果女性身體比較虛弱,可以多喝一些補(bǔ)氣血的湯,比如桂圓湯、烏雞湯、人參雞湯等。同時(shí)也要注意盡量不要吃生冷、辛辣油膩以及不容易消化的食物。
第三、保持良好的心態(tài):產(chǎn)后排白色惡露屬于正常反應(yīng),因此女性不需要太擔(dān)心保持良好的心態(tài)即可。
第四、禁止性生活:女性生完孩子后兩個(gè)月之內(nèi)不要進(jìn)行性生活,否則會(huì)導(dǎo)致惡露不止。
第五、注意保暖:女性在產(chǎn)后要勤開(kāi)窗通風(fēng)、保持室內(nèi)空氣流通,這樣可以祛除穢濁之氣。同時(shí)也要注意保暖防止受寒。
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