近視激光手術后的護理
近視激光手術后需嚴格遵循術后護理要求，主要包括避免揉眼、規(guī)范用藥、防止感染、定期復查及科學用眼。術后護理直接影響視力恢復效果和手術安全性。
術后24小時內需佩戴防護眼罩避免外力觸碰，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液預防感染，妥布霉素地塞米松滴眼液減輕炎癥反應，玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀。術后1周內禁止游泳、洗頭時避免污水入眼，外出佩戴防紫外線太陽鏡。術后1個月內避免劇烈運動或對抗性活動，減少長時間近距離用眼，每用眼30分鐘需遠眺放松5分鐘。術后3個月內避免化眼妝或使用美瞳，保持充足睡眠有助于角膜修復。術后半年內定期復查角膜愈合情況，出現眼紅、眼痛或視力波動需及時就診。
術后飲食需增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，適量補充藍莓、紫葡萄等抗氧化食物。避免辛辣刺激飲食及煙酒攝入，保持環(huán)境濕度在40%-60%可減輕干眼不適?；謴推诳蛇M行散步等溫和運動，但需防止汗水流入眼睛。建立規(guī)范的用眼日記記錄視力變化，術后6個月內避免潛水、跳傘等高壓環(huán)境活動。嚴格遵循醫(yī)囑滴眼藥水，不同藥水使用需間隔5分鐘以上，滴藥前徹底清潔雙手。
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