眼睛干燥和眼角干燥是怎么回事
關(guān)鍵詞：#眼睛
眼睛干燥和眼角干燥可能由用眼過度、環(huán)境干燥、維生素A缺乏、干眼癥、結(jié)膜炎等原因引起，可通過人工淚液滴眼、熱敷、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
1、用眼過度
長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀會(huì)導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快。伴隨眼睛酸脹、視物模糊等癥狀。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，用溫?zé)崦矸笱鄄€促進(jìn)血液循環(huán)?？勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。
2、環(huán)境干燥
空調(diào)房、強(qiáng)風(fēng)環(huán)境會(huì)加速淚液蒸發(fā)，出現(xiàn)眼瞼緊繃感。開加濕器保持空氣濕度在40%-60%，外出佩戴防風(fēng)眼鏡。避免長(zhǎng)時(shí)間處于煙霧、粉塵環(huán)境中。
3、維生素A缺乏
維生素A不足會(huì)影響淚腺分泌功能，表現(xiàn)為夜間視力下降伴眼表干燥。可適量進(jìn)食動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、西藍(lán)花等富含維生素A的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊。
4、干眼癥
淚液分泌不足或質(zhì)量異常導(dǎo)致眼表?yè)p傷，常見灼燒感、異物感?？赡芘c年齡增長(zhǎng)、自身免疫疾病等因素有關(guān)。需長(zhǎng)期使用聚乙二醇滴眼液，嚴(yán)重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
5、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引發(fā)結(jié)膜充血，伴隨黏液性分泌物和眼角皸裂。急性期需使用左氧氟沙星滴眼液抗感染，過敏性結(jié)膜炎可配合色甘酸鈉滴眼液治療。
日常需保持每天飲水1500-2000毫升，室內(nèi)放置綠植增加濕度。避免用手揉眼，化妝時(shí)避開瞼緣。若出現(xiàn)持續(xù)眼紅、畏光、視力下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)、角膜熒光染色等檢查。中老年人群可適當(dāng)補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸改善瞼板腺功能。
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