在性生活中，啪啪的姿勢非常豐富，而女性的上位在女性群體中更受歡迎。也許是因為女孩不會主動學習與性相關的技能，許多女性對女性的上位了解不夠。那么，女孩們應該如何移動它呢？女性上位需要注意哪四點？讓我們一起看看吧。

1、尋找支撐點

許多女孩騎馬時最大的問題是她們不知道下一步該怎么辦。畢竟，與男孩不同，進出并不容易，也不自然。一開始，女孩們不知道如何進出，也不知道如何移動。

女孩們可以想，當男孩們在上面時，他們的手在做什么？一定要抓住什么，對吧？無論是你的牛奶、腿還是腰，除了很酷之外，另一個關鍵點是施力更好（似乎很難抓住牛奶）。除了膝蓋或腳有兩個支撐點外，手也可以幫助進出更容易。

所以第一件事是先支撐你的手。你可以把手放在對方的胸部或膝蓋或腿后面，后者相對困難，一開始可以從胸部開始，你作為公園里的搖晃玩具，支撐對方的胸部，然后慢慢嘗試搖晃。一開始不要搖得太硬，因為如果對方的長度不夠，就更容易滑出來。

把手放在腿上或膝蓋上實際上會讓你更舒服，因為角度，當你的手向后支撐時，下面會自然向前，角度更容易刺激G點，但這個姿勢更累，男孩也需要按住你的腳。

最高的動作是，當你的手向后支撐時，對方直接舉起你的腳，這樣你就可以更完全地接觸下面，有更好的刺激角度。然而，這種姿勢更累，需要經(jīng)驗，初學者不能第一次挑戰(zhàn)。

2、有節(jié)奏的搖晃，及時的挑逗

就像男生進進出出的時候要有節(jié)奏一樣，搖的時候也要有節(jié)奏。慢慢來，抓住搖晃的力度和移動范圍后，可以稍微快一點，用腰部的力量和屁股偶爾夾住，效果應該會很好。注意核心指導原則是讓自己涼爽，所以搖晃的時候可以抓住哪個地方可以頂?shù)交蛘呓嵌群?，然后向那邊進攻。

男孩的rutou也很敏感，所以當你在上面的時候，你可以及時刺激它。還記得我一開始說的支持點嗎？偶爾拿著你的手去取笑對方的rutou，對方會很酷。高級版本是用你的舌頭，彎下腰，舔一點，你應該能感覺到身體「那位」?jié)q大一點才對。

3、讓對方動一下

既然你們都彎下腰，你們也可以順勢而為，然后引導對方上去。男孩也應該學會這一舉動，因為女孩真的很容易在上面累，所以他們可以及時擁抱上面的女孩，并努力向上推。事實上，這一舉動也很容易讓女孩感到舒適。只要頂部的角度和時間是正確的，對方就很容易達到高潮。

當然，這很容易疲勞。此外，除了前面，事實上，改變方向和使用后面也很好。雖然你可能會覺得看著你的腳很奇怪，但這個角度接近后面的類型，所以會有不同的刺激，這對男孩來說也是另一種視覺享受。

4、青蛙蹲

這意味著女孩從跪到蹲，女孩的控制會更高，不僅可以抓住角度也可以抓住深度，這與男孩的感覺非常相似，所以對男孩會更令人興奮，女孩只要抓住刺激男孩的深度，然后總是取笑他，應該很快讓對方投降。