只有身體各器官的正常運轉(zhuǎn)，發(fā)揮各自的功能，才能使整個身體更健康，所以我們身體的每個部位都必須注意，仔細照顧。當然，身體的不同部位，最害怕的事情是不同的。

那么身體各個部位最怕什么呢？

1、頭皮怕染發(fā)劑

頭發(fā)可以通過染發(fā)劑變成不同的顏色來突出自己的個性，所以現(xiàn)在越來越多的人喜歡染發(fā)，不僅是女性，甚至男性也喜歡在自己的頭發(fā)上做文章。但劣質(zhì)染發(fā)劑含有苯二胺，使用后容易引起過氧化反應(yīng)，頭發(fā)特別干燥、分叉，甚至脫發(fā)，可以說對頭發(fā)非常有害。

2、皮膚怕曬傷

皮膚最害怕長期暴露在紫外線下，因為紫外線對皮膚非常有害，如果皮膚長期暴露在紫外線下，會使皮膚變黑、粗糙，甚至誘發(fā)一些皮膚病、皺紋、斑點等，嚴重可能導(dǎo)致皮膚癌。所以無論什么時候，你都應(yīng)該做好防曬霜，但不要讓皮膚暴露，你可以涂更多的防曬霜。

3、腸胃怕生冷食物

在生活中，許多人特別喜歡吃一些生的和冷的食物。吃太多這些食物會直接刺激腸胃，甚至引起腹瀉、腹痛等問題，對腸胃危害極大。因此，我們在日常生活中應(yīng)該少吃這樣的食物?？啥喑孕貪櫠嘀氖澄铮B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，尤其不能吃得太快，要細嚼慢咽。還有適度的腹部按摩，這樣可以促進食物的消化。

4、手腕怕缺鈣

手腕屬于骨頭的末端。如果你摔倒了，身體的本能反應(yīng)會使用手腕來支撐整個身體，所以手腕很容易骨折。如果手腕缺鈣，比如老年骨頭很脆弱，那么手腕更容易骨折。因此，為了避免手腕缺鈣，我們應(yīng)該在生活中多吃高鈣食物，如豆制品、乳制品和更多的陽光，這有利于促進鈣的吸收。

5、生殖系統(tǒng)害怕壞習(xí)慣

無論是男性還是女性生殖系統(tǒng)疾病，都可能與一些不良的生活習(xí)慣有關(guān)，如女性不注意個人衛(wèi)生，容易引起陰道炎、盆腔炎等。男性朋友長時間坐著，長時間熬夜，飲食不規(guī)律，會傷害前列腺，導(dǎo)致一系列生殖系統(tǒng)問題。

簡而言之，身體的每個部位都會有一些最害怕的行為或事情，所以我們應(yīng)該更加注意生活中的改善，比如膝蓋部位不要過度磨損，否則很容易造成軟骨損傷，會產(chǎn)生疼痛，甚至紅腫等不適癥狀。還有女性乳房，內(nèi)衣選擇合適，晚上睡覺時最好摘下內(nèi)衣，這樣乳房就可以得到充分的休息。