自己在家如何按摩豐胸
博禾醫(yī)生
減肥最害怕的是胸部也跟著“瘦”,想創(chuàng)造一個苗條的身材,但想吸引豐胸乳,我們經(jīng)常遇到一些豐滿的胸部女人飛過我們的眼睛,在這個時候我們周圍的異性朋友通常會把目光投射在女人的胸部。適當?shù)陌茨Ψ椒ú粌H可以擴大胸部,還可以預防乳腺癌和其他乳腺疾病,但我們可以根據(jù)我們自己的豐胸乳來改善我們的胸部大小,下面與你分享豐胸的秘密!
1、鏈接1:從肩胛骨擴大到胸部下方兩側,連續(xù)按壓2次,然后從肩胛骨擴大到胸部上方,沿胸部周圍按壓3次。鏈接2:雙手從肩胛骨上方的頸部擴大,連續(xù)拉緊3次,然后用雙手抬起胸部向頸部按摩3次,上下按摩3次。
2、天溪:讓乳房更發(fā)達,每天用手指輕輕按壓,刺激天溪穴位,可以使乳房更發(fā)達,胸部越來越豐富。位于乳頭向外延伸線上,伸展手掌,面向乳房四個手指,拇指面向乳房兩側,肋骨和肋骨之間的區(qū)域,是天溪穴位。打開雙手,握住乳房,拇指只是按在天溪穴位上,從外到內(nèi),上下兩側慢慢按壓。
3、羊中:豐胸和美化皮膚。刺激性羊中穴可以最直接地刺激雌激素的新陳代謝。這是豐胸按摩中不可或缺的穴位。將手指按在羊中穴上,用手指腹慢慢按壓。姿勢持續(xù)3秒,然后逐漸移除手指的范圍,然后立即松開手指并輕輕按壓5次。
常見問題:
穴位豐胸乳和我們通常做按摩一樣,最好在體溫升高,人體更熱,尤其是淋浴后或睡覺前,然后身體的基本代謝活躍,豐胸效果會大大提高。
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