如何才能有效治療肩周炎？肩周炎急性發(fā)作期有哪些表現(xiàn)？
關鍵詞：#肩周炎
肩周炎是一種慢性損傷性疾病，在一定程度上表現(xiàn)為肩關節(jié)及其周圍軟組織的病理變化，常伴有肩關節(jié)疼痛、功能障礙等臨床癥狀，又稱凍結(jié)肩。如果病情嚴重，會影響患者的日常生活，如梳頭、上肢等動作難以完成。那么如何有效地治療肩周炎呢？
1.肩周炎急性發(fā)作期會伴有明顯的局部疼痛和腫脹，需要口服非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋片，或使用扶他林軟膏、萬通筋骨噴霧等。同時，可以服用萬通筋骨片、頸復康顆粒、三七片等一些舒筋活血的藥物。
2.對于有明顯壓痛點的患者，當疼痛難以忍受時，可考慮到醫(yī)院關節(jié)外科進行局部封閉治療，緩解疼痛，減輕關節(jié)炎癥。此外，用烤燈、艾灸、熱敷、拔罐、針灸等理療方法，可緩解肩周炎引起的疼痛和不適。但一定要注意選擇正規(guī)醫(yī)院進行中醫(yī)治療。在保守治療無效的情況下，建議在麻醉狀態(tài)下通過技術(shù)或關節(jié)鏡消除粘連。
3.如果想有效治療肩周炎，也要特別注意日常保健。
(1)睡覺時不要露肩，以免肩膀著涼；避免雙手過度擺動，不要經(jīng)常攜帶重物。
(3)此外，還可以進行一些日?；顒?，鍛煉肩關節(jié)，盡量打開肩關節(jié)的粘連組織，鍛煉肩周上肢的上肢肌肉，如手指爬墻、前后手臂、肩膀等。
(2)治療后疼痛癥狀明顯緩解后，還需要肩關節(jié)護理和功能鍛煉，最重要的是局部熱敷和關節(jié)運動。每天晚上睡覺前可以熱敷肩關節(jié)20-30分鐘。此外，最好在康復運動前熱敷肩周，減輕運動過程中的疼痛，更有效地打開關節(jié)內(nèi)的組織粘連。也可用蔥、姜、蒜和米醋制作一個熱敷包或買專用的浴鹽包進行熱敷。
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