腦皮層是大腦最外層的灰質(zhì)結(jié)構(gòu)，主要承擔(dān)高級(jí)神經(jīng)功能，包括感覺整合、運(yùn)動(dòng)控制、認(rèn)知決策和語言處理等。腦皮層的作用主要有感覺信息處理、運(yùn)動(dòng)指令發(fā)出、語言功能調(diào)控、情緒管理、記憶存儲(chǔ)。

1、感覺信息處理

腦皮層接收來自視覺、聽覺、觸覺等感覺器官的信號(hào)，通過初級(jí)感覺區(qū)進(jìn)行初步分析后傳遞至聯(lián)合區(qū)整合。例如枕葉的視覺皮層處理光線信息，顳葉的聽覺皮層解析聲音頻率。損傷可能導(dǎo)致感覺缺失或異常，如視覺皮層受損會(huì)出現(xiàn)視野缺損。

2、運(yùn)動(dòng)指令發(fā)出

中央前回的運(yùn)動(dòng)皮層通過錐體束向下傳導(dǎo)指令，精確控制對(duì)側(cè)肢體運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前區(qū)負(fù)責(zé)動(dòng)作計(jì)劃，輔助運(yùn)動(dòng)區(qū)協(xié)調(diào)復(fù)雜動(dòng)作。帕金森病患者該區(qū)域多巴胺能神經(jīng)元退化會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)遲緩。

3、語言功能調(diào)控

左半球額葉的布羅卡區(qū)負(fù)責(zé)語言產(chǎn)生，顳葉的韋尼克區(qū)主管語言理解。兩者通過弓狀束連接，損傷可分別導(dǎo)致表達(dá)性失語和感受性失語。雙語者往往有更廣泛的皮層激活區(qū)域。

4、情緒管理

前額葉皮層與杏仁核形成情緒調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)，抑制過度情緒反應(yīng)。該區(qū)域發(fā)育不全可能引發(fā)沖動(dòng)行為，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙患者常出現(xiàn)前額葉功能抑制。正念冥想可增強(qiáng)前額葉對(duì)邊緣系統(tǒng)的調(diào)控。

5、記憶存儲(chǔ)

海馬區(qū)將短期記憶鞏固為長期記憶后，不同皮層區(qū)域分別存儲(chǔ)各類記憶。顳葉存儲(chǔ)情景記憶，頂葉保存空間記憶，反復(fù)強(qiáng)化可形成程序性記憶。阿爾茨海默病早期即出現(xiàn)內(nèi)嗅皮層萎縮。

保持腦皮層健康需保證充足睡眠促進(jìn)突觸修剪，攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和抗氧化藍(lán)莓，每周進(jìn)行150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)增加腦血流。建議40歲以上人群每年進(jìn)行認(rèn)知功能篩查，出現(xiàn)持續(xù)記憶減退或性格改變應(yīng)及時(shí)進(jìn)行神經(jīng)影像學(xué)檢查。避免長期接觸重金屬等神經(jīng)毒素，控制高血壓糖尿病等血管危險(xiǎn)因素。