女人如何擁有完美的胸部？很多女性朋友都想擁有完美的胸部，這樣不僅能讓身材更好，還能讓人更自信。讓我們來介紹一下女性如何擁有完美的胸部。

威脅一:擺布不對稱

年齡：芳華乳房發(fā)育時

原因：很多人不明白的是，女性的兩個乳房不會完全等大，只能說大小相似，即使一邊略大，一邊略小，或一邊略高，一邊略低的環(huán)境是正常的。

乳房不等大的原因是它們對雌激素的反應(yīng)不一致，腺體增生活躍側(cè)乳房較大，但對生育和健康沒有影響。

當(dāng)許多人發(fā)育成熟時，兩側(cè)的乳房都一樣大。但成年后，如果兩側(cè)乳房大小相差很大，就應(yīng)該去醫(yī)院診斷。

應(yīng)對措施：哺乳期可以糾正不同的乳房大小。方法是在哺乳期補充小側(cè)乳房的哺乳次數(shù)，使其逐漸增加。長期哺乳后，小側(cè)乳房體積一般可增加。同時，必須佩戴合適的哺乳胸罩。

威脅2：扁平：扁平：

年齡：15歲以后

原因揭示:女生乳房一般在11歲-15歲開始發(fā)育，15歲后進入乳腺發(fā)育最旺盛的芳華發(fā)育期。

乳房發(fā)育首先受卵巢和垂體前葉激素（催乳素）的影響。在青春期，卵巢卵泡成熟，開始分泌大量雌激素，雌激素可促進乳腺結(jié)構(gòu)的增生。

女性乳房過小的主要原因如下：胚胎期原乳房結(jié)構(gòu)發(fā)育不良，影響乳房增生，但卵巢功能正常；卵巢功能發(fā)育不良，雌激素和孕酮分泌減少，影響乳房結(jié)構(gòu)發(fā)育，常伴月經(jīng)少或閉經(jīng)；過度飲食，同時體重顯著減輕，乳房皮下結(jié)構(gòu)和支撐結(jié)構(gòu)也顯著減少。嬰兒期乳房感染。

防范措施：通過飲食過程中補充豆類、肉類、脂肪、維生素等攝入量進行調(diào)整，佩戴合適的胸罩。

不宜使用外涂或口服豐胸藥物。它們通常含有激素，會破壞人體激素的平衡，隨著時間的推移，也可能導(dǎo)致乳腺癌。

威脅三:外擴威脅三:外擴威脅三:外擴威脅三:

年齡：成年后：

原因揭示：外部擴張的原因可能是遺傳的，即先天性外部擴張（兩側(cè)乳房間隔過于開放），以及后天性外部擴張（乳房飽滿，乳頭傾斜）。

后天型可能與內(nèi)衣長時間穿著不正確有關(guān)。例如，如果杯子太小，胸部會被擠壓和移位，杯子會溢出，形成擴張。

此外，愛趴著睡覺的人也容易引起乳房擴張。

防范措施：不要趴著睡覺，這對健康和姿勢都不好。此外，佩戴適合姿勢和乳房大小的胸衣。

威脅4：下垂4：下垂4：

年齡：哺乳后懷孕：

原因揭示：一般來說，正常乳房位于上胸部，呈半球狀或水滴狀，但大多數(shù)女性在懷孕和哺乳后乳房有不同程度的下垂，下垂后乳房的形狀也發(fā)生了變化。

當(dāng)一側(cè)或兩側(cè)乳房下垂嚴重時，會引起頸肩不適，由于摩擦或溫度過高，度過高而引起濕疹。

預(yù)防措施：乳房下垂分為輕度下垂、中度下垂、重度和超重度下垂。如果婦女在哺乳期乳房明顯腫脹，則更容易下垂。

哺乳期乳房保護對防止乳房下垂非常重要。哺乳期和斷奶后，注意佩戴合適的胸罩或矯形衣服，防止乳房突然變小，加重下垂。

女性千萬不要用肥皂擦洗胸部

肥皂不僅不斷堿化皮膚表面，而且促進皮膚上堿性細菌的增生，使乳房局部酸化變得困難。此外，用肥皂清洗，還清洗了保護乳房局部皮膚潤滑的物質(zhì)油。

此外，肥皂清潔物品經(jīng)常被用來清洗皮膚表面的角質(zhì)層細胞，并通過機械和化學(xué)作用促進細胞分裂和增生。如果這些角質(zhì)層細胞經(jīng)常被去除，它們會損害皮膚表面的保護層，使表皮腫脹，這是由局部乳房過度干燥、粘附和細胞脫落引起的。

懷孕期間，女性皮脂腺分泌增加，乳暈上的汗腺肥大，乳頭變軟，汗腺和皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導(dǎo)致角質(zhì)層軟化。此時，如果你總是使用肥皂清潔劑，從乳頭和乳暈上清洗這些分泌物，這對女性的乳房保健是不利的。

女性胸部小的原因是什么？

1、激素缺乏

乳房的生長發(fā)育受垂體前葉、腎上腺皮質(zhì)和卵巢內(nèi)分泌激素的影響。垂體前葉產(chǎn)生促進乳房激素，直接影響乳房發(fā)育，卵巢產(chǎn)生雌激素和孕酮，促進乳房發(fā)育。如果激素分泌不足，乳房很容易變小。

有些是胚胎期原乳房組織發(fā)育不良，影響乳房增生；雖然乳房扁平，但卵巢功能正常，陰毛和外陰發(fā)育良好。

2.影響遺傳因素

乳房的大小也與種族、遺傳和體質(zhì)有關(guān)。如果母親的胸部更大，女兒的胸部更有可能變大。一般來說，西方女性的乳房比東方女性大得多。瘦人的胸部也相對扁平。肥胖的人有更多的脂肪和更突出的胸部。

3、疾病因素

疾病也可能影響身體。有些疾病會影響女性的乳房發(fā)育，如垂體前葉功能減退、垂體侏儒、原發(fā)性卵巢發(fā)育不全等。如果一個女孩患有這些疾病，她的胸部發(fā)育就會受到影響，所以胸部自然是一件大事。

有些女性肥胖時胸部會顯得很豐滿。如果他們通過節(jié)食減肥，雖然他們的體重迅速下降，但他們的乳房會變得非常小，看起來非常平坦。因此，建議不要過度節(jié)食減肥。有些女性通常不喜歡喝水，這也是胸部太小的原因之一，因為水可以幫助我們新陳代謝，不僅可以滋潤皮膚，還可以促進乳房發(fā)育。因此，如果你想讓胸部變大，你應(yīng)該多喝水。