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腰椎間盤突出的治療方法有哪些?男性腰間盤突出應(yīng)該如何保?。?/h1>
部位養(yǎng)生編輯 健康真相官
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中醫(yī)認(rèn)為腰是腎之府,腰不好等于腎不好。根據(jù)西醫(yī)解剖學(xué)的理論,腎臟在腰部兩側(cè),這個位置出現(xiàn)腰酸等癥狀,首先考慮腎虛、腎氣不足。只是中醫(yī)的腎是一個比較大的功能群體,包括西醫(yī)的內(nèi)分泌、泌尿、生殖系統(tǒng),甚至還有一部分血管神經(jīng)系統(tǒng)功能,因此其生理作用相當(dāng)廣泛,可謂牽一發(fā)而動全身。因此,腰椎的維護(hù)非常重要。

你每天坐辦公室10個小時,開車2個小時,回家坐沙發(fā)30分鐘,在書房看書或者網(wǎng)上工作2個小時,有時候在飯桌前坐2個小時……久坐傷腰,你的腰肯定累了……

醫(yī)生說,椎間盤最主要的成分是水,這種物質(zhì)從20歲開始減少,保持椎間盤彈性的蛋白多糖開始減少的時間下限是30歲。這意味著椎間盤從30歲開始逐漸退化。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,中國30~40歲的人中有59.1%患頸椎病。

椎間盤突出癥如何?

椎間盤是脊椎骨間負(fù)責(zé)減震的裝置,因此彈性是其最大的特色。椎間盤包括上下軟骨、圍墻纖維環(huán)和膠狀髓核三種結(jié)構(gòu)。在這三種成分中,軟骨最堅固,彈性效果最強(qiáng)的是髓核,最容易磨損的是纖維環(huán)。纖維環(huán)磨損后,膠狀髓核溢出,占據(jù)神經(jīng)的居住空間。隨著神經(jīng)侵占地盤的數(shù)量,分為膨脹、突出、椎管狹窄。

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