肝炎飲食如何合理搭配
關(guān)鍵詞：#肝炎
患肝炎的患者首先要注意健康科學(xué)的飲食，合理的飲食是治療肝炎的基礎(chǔ)，人們需要通過(guò)飲食調(diào)整肝炎的病情，不能隨意飲食，不利于病情的恢復(fù)，肝炎的飲食如何合理組合？
肝炎的飲食搭配方法如下：
(1)保證充足的熱量供給，一般每日以 8400～10500 千焦(2000～2500 千卡)比較適宜。
(2)碳水化合物一般占總熱能的60~70%。過(guò)去采用的高糖飲食也要糾正。因?yàn)楦咛秋嬍常貏e是過(guò)度受歡迎的葡萄糖、果糖、蔗糖會(huì)影響患者的食欲，加重胃腸膨脹，增加體內(nèi)脂肪的貯藏，容易引起肥胖和脂肪肝。碳水化合物的供應(yīng)主要通過(guò)主食。
(3)為了促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，應(yīng)增加蛋白質(zhì)供應(yīng)，一般應(yīng)占總熱能的15%，特別是動(dòng)物性蛋白質(zhì)、豆制品等一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供應(yīng)。
(4)脂肪攝入一般不受限制，肝炎患者多有厭油和食欲不振等癥狀，通常不會(huì)出現(xiàn)脂肪攝入過(guò)多的問(wèn)題。
(5)保證維生素的供。維生素B1、維生素B2、尼克酸等維生素b、維生素c對(duì)改善癥狀有重要作用?？煽诜喾N維生素制劑。多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進(jìn)消化功能。
以上就是關(guān)于肝炎飲食如何合理搭配的詳細(xì)介紹，希望肝炎患者在日常生活中做好生活的護(hù)理，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，祝福肝炎患者早日康復(fù)，具體飲食請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行溝通。
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