口腔潰瘍可能由遺傳因素、局部創(chuàng)傷、營養(yǎng)缺乏、免疫異常、精神壓力等因素引起?？谇粷冎饕憩F(xiàn)為口腔黏膜出現(xiàn)圓形或橢圓形潰瘍面，伴有疼痛感，影響進(jìn)食和說話。

1、遺傳因素

部分人群存在家族遺傳傾向，父母一方或雙方有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍病史時，子女發(fā)病概率可能增加。這類患者潰瘍發(fā)作頻率較高，但通常不會伴隨其他全身癥狀。日常應(yīng)注意記錄潰瘍發(fā)作規(guī)律，避免已知誘因，發(fā)作時可使用復(fù)方氯己定含漱液緩解癥狀。

2、局部創(chuàng)傷

牙齒咬傷、尖銳食物劃傷、牙刷摩擦等物理刺激會直接損傷口腔黏膜。佩戴不合適的義齒或牙套也可能造成持續(xù)摩擦。創(chuàng)傷性潰瘍形態(tài)多不規(guī)則，好發(fā)生于易受刺激的頰黏膜和舌緣。建議使用軟毛牙刷，避免進(jìn)食過硬過燙食物，損傷后可用西地碘含片預(yù)防感染。

3、營養(yǎng)缺乏

長期缺乏維生素B12、葉酸、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響?zhàn)つば迯?fù)功能。素食者、消化吸收障礙患者更易出現(xiàn)此類潰瘍，常伴有唇炎、舌炎等表現(xiàn)?？赏ㄟ^檢測血清微量元素水平確認(rèn)，適量增加動物肝臟、深色蔬菜等富含B族維生素的食物，必要時補(bǔ)充多維元素片。

4、免疫異常

自身免疫性疾病如白塞病、克羅恩病等會引發(fā)頑固性口腔潰瘍，潰瘍面較大且深，愈合緩慢，可能合并生殖器潰瘍或眼部病變。免疫抑制劑如潑尼松片可能用于控制病情，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。普通免疫低下者可嘗試轉(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫功能。

5、精神壓力

長期焦慮、睡眠不足會通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響?zhàn)つて琳?。學(xué)生、高壓職場人群多見應(yīng)激性潰瘍，發(fā)作常與考試期、項目節(jié)點(diǎn)重合。調(diào)節(jié)作息、進(jìn)行冥想等放松訓(xùn)練有助于預(yù)防，發(fā)作期可用氨來呫諾口腔貼片保護(hù)創(chuàng)面。

保持口腔衛(wèi)生，每日使用生理鹽水漱口3次，避免辛辣刺激性食物。選擇含維生素B2的牙膏輔助修復(fù)黏膜。若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)3周未愈或伴有發(fā)熱、皮疹等癥狀，需及時就診排查系統(tǒng)性疾病的可能。反復(fù)發(fā)作患者建議記錄飲食、作息與潰瘍發(fā)作的關(guān)聯(lián)性，幫助醫(yī)生判斷誘因。