子宮內(nèi)膜癌與遺傳有關(guān)嗎？5種食物預(yù)防效果好
關(guān)鍵詞：#子宮內(nèi)膜癌#子宮
子宮內(nèi)膜癌的出現(xiàn)，使很多女性特別痛苦，其原因必須明確，日常生活習(xí)慣和飲食方法也要重視，多方面合理有效地預(yù)防這種疾病。
子宮內(nèi)膜癌種類
1、彌漫型:病變可累及所有或大部分內(nèi)膜。早期和增生的子宮內(nèi)膜不易區(qū)別。但是，仔細檢查癌癥部位，還有一些特征，與正常子宮內(nèi)膜之間有界限，即癌癥粘膜增厚、粗糙、大小不規(guī)則的息肉樣突出，良性子宮內(nèi)膜增生柔軟，表面光滑。
2、限制型:罕見。癌腫的范圍局限，僅累及一部分子宮內(nèi)膜，外觀則與彌漫型相同。表面癌變范圍不大，深層侵犯肌層，子宮體增大或壞死感染形成子宮壁潰瘍，甚至穿透。晚期也有周圍的侵蝕和轉(zhuǎn)移。
3、息肉型:子宮內(nèi)膜癌容易發(fā)生在子宮角經(jīng)后常見。
子宮內(nèi)膜癌的原因
1、內(nèi)分泌因素:雌激素多暴露的人子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率高。初潮早或閉經(jīng)晚等因素也會增加患子宮內(nèi)膜癌的危險性。
2、子宮內(nèi)膜增生過長:子宮內(nèi)膜增生過長，特別是腺瘤樣增生過長和不典型增生過長，可能進一步發(fā)展為子宮內(nèi)膜癌。
3、外源雌激素:接受外源雌激素替代治療的人的危險性增加了3~4倍，大量雌激素治療連續(xù)10年以上的女性中子宮內(nèi)膜癌的危險性增加了約10倍。
4、飲食和并發(fā)癥:攝取肉、蛋、牛奶等能量高的食物會增加子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病危險性。肥胖和鍛煉不足可能會增加危險性。因此，要注意飲食平衡，經(jīng)常鍛煉。李主任說。
5、遺傳因素:約20%的子宮內(nèi)膜癌患者有腫瘤家族史，5%有基因突變。這些人必須注意定期篩選。
6、其他:有骨盆放射治療史、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、乳腺癌等病史，可能是子宮內(nèi)膜癌發(fā)病的危險因素。
子宮內(nèi)膜癌預(yù)防
1、由于子宮內(nèi)膜癌的病因尚不明確，目前無法預(yù)防其發(fā)生，因此應(yīng)著重于早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。絕經(jīng)后出血，更年期月經(jīng)紊亂應(yīng)注意排除子宮內(nèi)膜癌的可能性，對年輕女性月經(jīng)紊亂治療無效者，也應(yīng)立即進行超聲波檢查和子宮內(nèi)膜檢查。重視子宮內(nèi)膜癌的癌前病變，確認子宮內(nèi)膜不典型增生等癌前病變者，應(yīng)根據(jù)患者情況進行全子宮切除術(shù)，有生育要求者應(yīng)立即給予大量妊娠激素治療，監(jiān)測病情變化。
2、嚴格把握激素替代治療的適應(yīng)癥，合理使用，更年期和更年期后女性應(yīng)慎重使用。對于有子宮的女性，在使用雌激素的同時，適當使用妊娠激素保護子宮內(nèi)膜，嚴格監(jiān)視。
3、改變生活習(xí)慣，節(jié)制飲食，加強鍛煉，通過控制高血壓、糖尿病、肥胖等“富貴病”的發(fā)生減少子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率。
4、 不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。
5、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
預(yù)防子宮內(nèi)膜癌的食物
1、魚：因魚類含有ω3脂肪酸，可降低膽固醇，降低血管內(nèi)的血小板凝集，減少冠狀動脈阻塞及心肌梗塞機率，動物實驗發(fā)現(xiàn)可抑大腸癌。
2、十字花科蔬菜：花椰菜、芥菜、高麗菜、白菜、綠花椰菜等，含有豐富的抗氧化維生素C及胡蘿卜素，能對抗自由基對細胞的傷害。此外，這些蔬菜還含有引朵類及含硫有機化合物，前者有預(yù)防乳癌的功能，后者能在體內(nèi)產(chǎn)生許多酵素，解除致癌毒素危害。
3、黃豆：黃豆中含異黃酮類物質(zhì)，對預(yù)防部份癌癥的發(fā)生有幫助。醫(yī)學(xué)研究證明，每天吃60公斤大豆，血中抗癌的有效濃度足以抑制乳癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、前列腺癌的成長。
4、西瓜:胡蘿卜素豐富，攝入后可以在體內(nèi)變成維生素a，達到保護眼睛和抗細胞氧化壓力的目的。研究表明，多攝取胡蘿卜素可以抑制腺癌的發(fā)生。
5、紅色蔬果：西紅柿、木瓜、洋香瓜、番薯等都富含胡蘿卜素，攝食后能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，達到保護眼睛及抗細胞氧化壓力的目的。研究還發(fā)現(xiàn)，多攝取胡蘿卜素能抑制攝護腺癌發(fā)生。
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