男生青春期時(shí)間在什么時(shí)候
博禾醫(yī)生
男生青春期通常在10-16歲開始,個(gè)體差異可能導(dǎo)致時(shí)間提前或延后1-2年。青春期啟動(dòng)受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境等因素影響,主要表現(xiàn)為睪丸增大、陰毛生長(zhǎng)、變聲等第二性征發(fā)育。
多數(shù)男生在12-14歲進(jìn)入青春期快速發(fā)育階段,此時(shí)身高增長(zhǎng)加速,每年可增高7-12厘米。睪丸體積增大至4毫升以上是青春期啟動(dòng)的重要標(biāo)志,隨后出現(xiàn)陰囊皮膚變紅變薄、陰莖增長(zhǎng)增粗。聲音變化通常發(fā)生在睪丸發(fā)育后1年左右,喉結(jié)突出伴隨聲帶增長(zhǎng)導(dǎo)致音調(diào)降低。體毛分布從陰部向腹部延伸,部分男生在青春期后期出現(xiàn)胡須生長(zhǎng)。
少數(shù)男生可能在9歲前出現(xiàn)第二性征發(fā)育,稱為性早熟,需排查中樞神經(jīng)系統(tǒng)異?;蚰I上腺疾病。另有部分男生16歲后仍未啟動(dòng)青春期發(fā)育,稱為青春期延遲,可能與染色體異常、慢性疾病或下丘腦垂體功能障礙有關(guān)。營(yíng)養(yǎng)不良或過度運(yùn)動(dòng)也可能導(dǎo)致發(fā)育滯后,專業(yè)運(yùn)動(dòng)員或體重過輕者可能出現(xiàn)骨齡延遲。
青春期是生理和心理變化的關(guān)鍵時(shí)期,建議家長(zhǎng)關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育曲線,定期測(cè)量身高體重。保證每日攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和維生素D,適量進(jìn)行跳躍類運(yùn)動(dòng)有助于骨骼健康。若發(fā)現(xiàn)發(fā)育異常過早或過晚,應(yīng)及時(shí)至兒科內(nèi)分泌科就診評(píng)估。
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