咽炎可能由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用聲過(guò)度以及胃食管反流等原因引起。咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的炎癥，可分為急性咽炎和慢性咽炎。

一、病毒感染

病毒感染是急性咽炎最常見(jiàn)的病因，例如鼻病毒、腺病毒或流感病毒等。發(fā)病時(shí)咽部黏膜充血腫脹，患者常感覺(jué)咽喉干癢、疼痛，可能伴有發(fā)熱、咳嗽等全身癥狀。治療以對(duì)癥支持為主，如使用復(fù)方硼砂含漱液漱口緩解不適，或遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。日常應(yīng)注意休息、多飲水，幫助身體恢復(fù)。

二、細(xì)菌感染

細(xì)菌感染也可引起咽炎，常見(jiàn)病原體為A組溶血性鏈球菌。細(xì)菌感染導(dǎo)致的咽痛往往更為劇烈，可能伴有扁桃體腫大、膿苔以及高熱。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常使用抗生素如阿莫西林膠囊或頭孢克肟分散片來(lái)控制感染。同時(shí)可配合使用西地碘含片等局部藥物緩解咽喉腫痛。

三、環(huán)境刺激

長(zhǎng)期暴露于干燥、多塵、有煙霧或化學(xué)氣體的環(huán)境中，或嗜好煙酒、辛辣食物，會(huì)持續(xù)刺激咽部黏膜，這是慢性咽炎的常見(jiàn)誘因?；颊叱８杏X(jué)咽喉有異物感、干燥感，習(xí)慣性清嗓。改善生活環(huán)境、戒煙限酒、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)是關(guān)鍵。癥狀明顯時(shí)可使用銀黃含片或薄荷喉片等潤(rùn)喉產(chǎn)品輔助緩解。

四、用聲過(guò)度

教師、歌手等需要長(zhǎng)期大聲說(shuō)話的職業(yè)人群，或因感冒等原因短期內(nèi)用聲過(guò)度，都可能導(dǎo)致聲帶及咽部軟組織疲勞、充血，引發(fā)咽炎。主要表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽喉疼痛。治療重在聲帶休息，避免喊叫，同時(shí)可進(jìn)行霧化吸入治療，如使用吸入用布地奈德混懸液減輕局部炎癥水腫。

五、胃食管反流

胃食管反流病患者，胃酸和消化酶可反流至咽喉部，化學(xué)性刺激咽部黏膜，導(dǎo)致反流性咽炎。典型癥狀包括咽喉灼燒感、反酸、噯氣，晨起時(shí)癥狀可能加重。治療需針對(duì)原發(fā)病，如遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，并配合生活調(diào)理，如睡前不進(jìn)食、抬高床頭等。

預(yù)防咽炎應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙、飯后漱口；保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜；飲食宜清淡，多攝入富含維生素的新鮮蔬菜水果，避免過(guò)度食用煎炸、辛辣刺激食物；合理安排工作與休息，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)期精神緊張；進(jìn)行適度的體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，減少感染機(jī)會(huì)。若咽部不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。