小舌頭疼，有墜垂感，吞咽口水都疼痛怎么辦
小舌頭疼伴隨墜垂感和吞咽疼痛可通過保持口腔清潔、使用含漱液、口服消炎藥、局部鎮(zhèn)痛治療、調整飲食等方式緩解。該癥狀通常由咽喉炎、扁桃體炎、過敏反應、胃酸反流、外傷等因素引起。
1、保持口腔清潔
每日用溫鹽水漱口3-4次有助于減輕炎癥?？墒褂寐燃憾ê阂种?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/blq86udikt3x3g7.html" target="_blank">細菌繁殖，避免使用刺激性牙膏。刷牙時注意避開懸雍垂區(qū)域，防止物理摩擦加重疼痛?？谇恍l(wèi)生不良可能誘發(fā)或加重咽喉部感染。
2、使用含漱液
復方硼砂含漱液能緩解黏膜水腫，西吡氯銨含漱液具有廣譜抗菌作用。含漱時頭后仰使藥液充分接觸懸雍垂，每次含漱30秒后吐出，每日3-5次。對酒精過敏者應選擇無醇型含漱液。
3、口服消炎藥
細菌感染時可遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素。病毒感染可使用藍芩口服液等中成藥。服用抗生素期間須完成全程治療，不可自行停藥。藥物過敏史患者需提前告知醫(yī)生。
4、局部鎮(zhèn)痛治療
利多卡因噴霧劑可暫時緩解吞咽疼痛，使用間隔不少于4小時。西瓜霜噴劑含薄荷腦成分能帶來清涼感。噴霧前清潔口腔，噴頭距患處10厘米均勻噴灑。兒童及孕婦使用局部麻醉劑需嚴格遵醫(yī)囑。
5、調整飲食
選擇常溫流質食物如米湯、藕粉，避免酸辣燙硬食物刺激患處。少量多次飲用蜂蜜水保護黏膜，每日攝入水分不少于1500毫升。反流性咽喉炎患者睡前3小時禁食，就餐后保持直立位30分鐘。
癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難需及時就診耳鼻喉科。治療期間禁止吸煙飲酒，保持室內濕度40%-60%，使用加濕器時每日更換水源。睡眠時墊高枕頭15-20厘米有助于減輕咽喉腫脹感，避免過度用嗓和劇烈咳嗽。恢復期可適量補充維生素C和鋅元素促進黏膜修復。
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