輸尿管末端結石可通過多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式排出。輸尿管末端結石可能與代謝異常、尿路感染、尿路梗阻、飲食因素、遺傳因素等原因有關，通常表現(xiàn)為腰痛、血尿、尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。

1、多飲水

每日飲水量保持在2000-3000毫升，有助于增加尿量，促進結石排出。避免飲用含糖飲料和酒精，選擇白開水或淡檸檬水更佳。適當進行跳躍運動，如跳繩或上下樓梯，利用重力作用幫助結石移動。排尿時注意觀察是否有結石排出，若出現(xiàn)劇烈疼痛或發(fā)熱需及時就醫(yī)。

2、藥物排石

可在醫(yī)生指導下使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片、排石顆粒等藥物。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛輸尿管平滑肌，消旋山莨菪堿片可緩解痙攣疼痛，排石顆粒具有利尿通淋功效。用藥期間需定期復查超聲，評估結石位置變化。若服藥后出現(xiàn)持續(xù)血尿或感染癥狀，應調(diào)整治療方案。

3、體外沖擊波碎石

適用于直徑5-10毫米的結石，通過體外產(chǎn)生的沖擊波將結石粉碎。治療前需進行凝血功能檢查，術后可能出現(xiàn)血尿和腰痛，一般1-3天可緩解。碎石后需配合藥物和大量飲水促進碎石排出，2周后復查確認排石效果。該方法無需住院，但肥胖患者或結石過硬時效果可能不佳。

4、輸尿管鏡取石

采用輸尿管硬鏡或軟鏡經(jīng)尿道進入輸尿管，用激光或套石籃直接取出結石。適用于中下段輸尿管結石，尤其對體外碎石失敗者效果顯著。術前需進行尿培養(yǎng)排除感染，術后留置雙J管2-4周?？赡艹霈F(xiàn)輸尿管損傷或狹窄并發(fā)癥，需定期隨訪。該方法創(chuàng)傷小，住院時間短，恢復快。

5、經(jīng)皮腎鏡取石

在腰部建立微小通道，用腎鏡直接粉碎并取出結石。主要針對較大或復雜的輸尿管上段結石，需全身麻醉。術后需監(jiān)測出血和感染情況，保持引流管通暢?？赡艹霈F(xiàn)腎周血腫或氣胸等并發(fā)癥，需密切觀察。該方法取石效率高，但創(chuàng)傷相對較大，恢復期較長。

輸尿管末端結石患者日常應保持低鹽低脂飲食，限制高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入，適當補充柑橘類水果。避免久坐不動，每日進行30分鐘有氧運動。定期復查泌尿系超聲，監(jiān)測結石復發(fā)情況。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腰痛或無尿等緊急癥狀時，須立即就醫(yī)處理。建立良好的排尿習慣，不要憋尿，睡前排空膀胱。