寶寶病毒性腸炎吃什么好的快
病毒性腸炎患兒可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽、低乳糖配方奶、米湯、蘋(píng)果泥、胡蘿卜粥等飲食調(diào)理加速恢復(fù)。病毒性腸炎主要由輪狀病毒、諾如病毒感染引起，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。
1、口服補(bǔ)液鹽：
預(yù)防脫水是關(guān)鍵，世界衛(wèi)生組織推薦使用低滲型口服補(bǔ)液鹽Ⅲ。每袋需用250毫升溫開(kāi)水沖調(diào)，分次少量喂服。補(bǔ)液量按每次腹瀉后10毫升/公斤體重計(jì)算，嘔吐后2毫升/公斤體重補(bǔ)充。注意避免使用運(yùn)動(dòng)飲料或自制糖鹽水替代。
2、低乳糖配方奶：
急性期可暫時(shí)改用無(wú)乳糖或低乳糖配方奶粉。病毒損傷腸黏膜會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性乳糖不耐受，普通奶粉可能加重腹瀉。癥狀緩解后需循序漸進(jìn)轉(zhuǎn)回常規(guī)喂養(yǎng)，轉(zhuǎn)換過(guò)程約需3-5天。
3、米湯：
將大米熬煮至濃稠的米湯含易消化淀粉，能保護(hù)腸黏膜。每100克大米加水1000毫升熬煮1小時(shí)，取上層湯液?？杉尤肷倭渴雏}每500毫升加1.75克，6個(gè)月以上嬰兒可添加葡萄糖調(diào)節(jié)滲透壓。
4、蘋(píng)果泥：
蘋(píng)果含果膠和鞣酸，具有收斂作用。選擇成熟蘋(píng)果去皮蒸熟后搗碎，每日喂食50-100克。果膠能在腸道形成保護(hù)膜，鞣酸可減少腸液分泌。避免食用生蘋(píng)果或未成熟蘋(píng)果加重胃腸刺激。
5、胡蘿卜粥：
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，有助于腸黏膜修復(fù)。將胡蘿卜切碎與大米同煮成粥，胡蘿卜與大米比例1：3。β-胡蘿卜素需油脂幫助吸收，可滴入2-3滴植物油。適合8個(gè)月以上已添加輔食的嬰兒。
病毒性腸炎期間需繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，哺乳母親應(yīng)避免高脂飲食?；謴?fù)期逐步增加蛋白質(zhì)攝入，首選蒸蛋羹、魚(yú)肉泥等低脂易消化食物。避免高糖食物如果汁、蜂蜜，防止?jié)B透性腹瀉。注意餐具消毒，處理糞便后徹底洗手。觀察尿量、精神狀態(tài)等脫水指征，出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷等重度脫水表現(xiàn)需立即就醫(yī)。病程通常持續(xù)3-7天，若腹瀉超過(guò)2周需排查繼發(fā)性乳糖不耐受或其他并發(fā)癥。
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