佝僂病多見于3個(gè)月至2歲的嬰幼兒，3歲后發(fā)病率顯著降低。佝僂病是維生素D缺乏導(dǎo)致的骨骼發(fā)育障礙，主要表現(xiàn)為方顱、肋骨串珠、X型腿或O型腿等。早期發(fā)現(xiàn)可通過補(bǔ)充維生素D和鈣劑干預(yù)，嚴(yán)重者需醫(yī)療介入。

3個(gè)月至1歲是佝僂病高發(fā)階段。此階段嬰兒生長(zhǎng)速度快，母乳或配方奶中維生素D含量有限，若未及時(shí)補(bǔ)充維生素D制劑或缺乏日光照射，容易導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂。典型癥狀包括夜間哭鬧、多汗、枕禿，體檢可見囟門閉合延遲、顱骨軟化。建議家長(zhǎng)每日為嬰兒補(bǔ)充400國(guó)際單位維生素D滴劑，如星鯊維生素D滴劑，并保證每天30分鐘戶外陽光暴露。

1-2歲幼兒仍存在發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)幼兒飲食結(jié)構(gòu)過渡期可能出現(xiàn)挑食，若未持續(xù)補(bǔ)充維生素D或攝入富含鈣的食物如奶制品、深綠色蔬菜，可能進(jìn)展為骨骼變形。特征性表現(xiàn)為行走后出現(xiàn)X/O型腿、雞胸或漏斗胸。需通過血清25-羥維生素D檢測(cè)確診，治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用大劑量維生素D沖擊療法，配合碳酸鈣D3顆粒等鈣劑。

3歲以上兒童發(fā)病多與特殊病因相關(guān)。長(zhǎng)期抗癲癇藥物使用、慢性腹瀉、肝腎疾病等可能影響維生素D吸收代謝，這類繼發(fā)性佝僂病需針對(duì)原發(fā)病治療。極少數(shù)遺傳性低磷性佝僂病需終身補(bǔ)充磷酸鹽制劑。建議學(xué)齡前兒童每年進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估，日常保證每日600國(guó)際單位維生素D攝入，可通過強(qiáng)化食品如維生素D牛奶或制劑補(bǔ)充。

預(yù)防佝僂病需從孕期開始加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)管理。孕婦每日應(yīng)攝入600-800國(guó)際單位維生素D，哺乳期繼續(xù)補(bǔ)充。嬰兒出生后盡早開始維生素D補(bǔ)充，早產(chǎn)兒需加倍劑量。幼兒期保持每日500毫升奶制品攝入，增加三文魚、蛋黃等富含維生素D食物。定期監(jiān)測(cè)血鈣、磷及堿性磷酸酶水平，發(fā)現(xiàn)骨骼異常及時(shí)就醫(yī)。冬季高緯度地區(qū)居民或戶外活動(dòng)不足者，可考慮使用紫外線燈輔助治療，但需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。