支原體肺炎主要由肺炎支原體感染引起，預(yù)防措施包括避免接觸感染者、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、保持室內(nèi)通風(fēng)、增強(qiáng)免疫力及接種相關(guān)疫苗。

1、病原體感染：

肺炎支原體是介于細(xì)菌和病毒之間的微生物，通過飛沫傳播進(jìn)入呼吸道后附著于上皮細(xì)胞，釋放毒素導(dǎo)致細(xì)胞損傷和炎癥反應(yīng)。感染后潛伏期約1-3周，兒童和青少年易感性較高。

2、接觸傳播：

密切接觸感染者是主要傳播途徑，尤其在封閉環(huán)境中如學(xué)校、家庭更易發(fā)生聚集性感染?；颊呖人曰虼?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/dgiirmiqkreybb9.html" target="_blank">噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫可懸浮在空氣中，被他人吸入后引發(fā)感染。

3、免疫力低下：

免疫功能較弱的人群如嬰幼兒、老年人、慢性病患者更易感染。長期疲勞、營養(yǎng)不良或患有免疫系統(tǒng)疾病會(huì)降低呼吸道黏膜防御能力，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、季節(jié)因素：

秋冬季發(fā)病率顯著升高，低溫干燥環(huán)境有利于病原體存活，同時(shí)人群室內(nèi)活動(dòng)增加導(dǎo)致傳播機(jī)會(huì)增多。北方地區(qū)寒冷季節(jié)持續(xù)時(shí)間長，流行周期較南方更明顯。

5、環(huán)境暴露：

長期處于通風(fēng)不良、人群密集場所會(huì)增加感染概率。醫(yī)療機(jī)構(gòu)、幼托機(jī)構(gòu)等特殊環(huán)境需特別注意消毒管理，空調(diào)系統(tǒng)污染也可能成為傳播媒介。

預(yù)防支原體肺炎需建立健康生活習(xí)慣，保證每日攝入足量維生素A、C、E及鋅等營養(yǎng)素，適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳增強(qiáng)心肺功能。注意氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，避免受涼。室內(nèi)定期開窗通風(fēng)，每日至少2次每次30分鐘，使用空氣凈化器可降低病原體濃度。流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所，必要時(shí)佩戴口罩。接觸公共物品后及時(shí)洗手，避免用手直接觸碰眼鼻口。易感人群可咨詢醫(yī)生后接種肺炎球菌疫苗，雖不能預(yù)防支原體感染但可減少混合感染風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、發(fā)熱癥狀時(shí)應(yīng)及早就醫(yī)，確診后需隔離治療至癥狀完全消失。