白酒加什么東西可以治肩周炎
關(guān)鍵詞：#肩周炎
白酒外敷配合中藥可輔助緩解肩周炎疼痛，常用添加物有紅花、透骨草、艾葉、當(dāng)歸、川芎等活血化瘀藥材。肩周炎凍結(jié)肩屬中醫(yī)“痹證”范疇，多因風(fēng)寒濕邪侵襲或氣血瘀滯所致，白酒能促進(jìn)藥物滲透，但需注意該方法僅適用于輕度癥狀。
1、紅花：
紅花性溫味辛，歸心肝經(jīng)，具有活血通經(jīng)、散瘀止痛之效。與白酒配伍可增強(qiáng)局部血液循環(huán)，緩解肩關(guān)節(jié)僵硬。取紅花10克浸泡于250毫升高度白酒中7日，濾液后蘸取藥酒涂擦患處并配合按摩。孕婦及出血傾向者禁用。
2、透骨草：
透骨草能祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)，對(duì)風(fēng)寒型肩周炎效果顯著。將新鮮透骨草50克搗碎后與白酒200毫升共煮，冷卻后用藥棉蘸取熱敷肩部。該方可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，但皮膚破損者不宜使用。
3、艾葉：
艾葉溫經(jīng)散寒的特性適合寒濕型肩周炎。干艾葉30克與白酒同煎制成艾酒，配合刮痧板沿手陽(yáng)明大腸經(jīng)走向刮拭，能減輕夜間疼痛。使用后需避風(fēng)2小時(shí)，陰虛火旺者慎用。
4、當(dāng)歸：
當(dāng)歸補(bǔ)血活血，針對(duì)氣血兩虛型肩周炎。取當(dāng)歸尾20克切片浸泡白酒500毫升，半月后取藥酒揉按肩髃、肩髎等穴位。長(zhǎng)期勞損導(dǎo)致的肩痛可配合黃芪增強(qiáng)益氣功效。
5、川芎：
川芎為“血中氣藥”，與白酒協(xié)同可破除肩部瘀血。川芎15克配桂枝10克泡酒，外敷同時(shí)可飲用藥酒5毫升需醫(yī)師指導(dǎo)。高血壓患者應(yīng)避免內(nèi)服，外敷時(shí)間不宜超過(guò)30分鐘。
肩周炎急性期建議采用綜合治療，除藥酒外敷外，可每日練習(xí)“爬墻運(yùn)動(dòng)”：面對(duì)墻壁手指交替上攀至極限位置保持10秒。飲食宜增加黑豆、桑寄生等補(bǔ)腎強(qiáng)筋食材，避免生冷食物。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或關(guān)節(jié)粘連，需及時(shí)進(jìn)行針灸、小針刀等專(zhuān)業(yè)治療，病程超過(guò)3個(gè)月者應(yīng)考慮康復(fù)訓(xùn)練改善肩關(guān)節(jié)功能。
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