寶寶吃奶嗆奶可通過(guò)調(diào)整哺乳姿勢(shì)、控制奶流量、拍嗝、檢查奶嘴型號(hào)、就醫(yī)排查病理因素等方式改善。嗆奶多與喂養(yǎng)方式不當(dāng)或生理性胃食管反流有關(guān)，少數(shù)情況下可能由喉軟骨發(fā)育不良等疾病引起。

1、調(diào)整哺乳姿勢(shì)

哺乳時(shí)保持寶寶頭高腳低45度角，頭部略后仰使氣道通暢。母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶完全含住乳暈，避免只含乳頭導(dǎo)致吞咽不協(xié)調(diào)。使用哺乳枕輔助支撐，避免媽媽疲勞時(shí)姿勢(shì)變形。喂奶后豎抱20分鐘再平放。

2、控制奶流量

母乳流速過(guò)快時(shí)可用剪刀手輕壓乳暈減緩流速。奶瓶喂養(yǎng)選擇防脹氣奶瓶，奶嘴孔大小以每秒1滴為宜。喂奶時(shí)奶瓶保持45度傾斜，避免奶液直接沖擊咽喉。發(fā)現(xiàn)寶寶連續(xù)吞咽時(shí)暫停10秒再繼續(xù)。

3、拍嗝干預(yù)

每喂5分鐘暫停拍嗝，采用豎抱拍背法：一手托住寶寶下頜，另一手掌空心狀由下向上輕拍背部。若拍不出嗝可讓寶寶坐位前傾30度再拍。夜間喂奶后需拍嗝15分鐘再入睡，避免平躺嗆奶。

4、檢查喂養(yǎng)器具

奶嘴孔過(guò)大需更換為S號(hào)或十字孔奶嘴，新生兒建議選用硅膠材質(zhì)。奶瓶喂養(yǎng)時(shí)注意排氣孔朝上，喂前擠壓奶嘴排出空氣。定期檢查奶嘴是否老化變形，一般2個(gè)月需更換新奶嘴。

5、病理因素排查

若頻繁嗆奶伴隨呼吸困難、面色發(fā)紺，需就醫(yī)排除喉軟化癥、胃食管反流病等。喉軟骨發(fā)育不良表現(xiàn)為吸氣性喉鳴，胃食管反流可能伴隨吐奶、體重增長(zhǎng)緩慢。醫(yī)生可能建議使用鹽酸雷尼替丁口服溶液或進(jìn)行食道pH監(jiān)測(cè)。

家長(zhǎng)需記錄嗆奶頻率和伴隨癥狀，喂奶時(shí)保持環(huán)境安靜避免分散注意力。選擇寶寶清醒狀態(tài)喂奶，避開過(guò)度饑餓時(shí)急促吸吮。哺乳媽媽避免食用辛辣食物，奶粉喂養(yǎng)按標(biāo)準(zhǔn)比例沖泡。若調(diào)整喂養(yǎng)方式后仍持續(xù)嗆奶，或出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到兒科或兒童消化科就診，必要時(shí)進(jìn)行吞咽功能評(píng)估。日?？蛇M(jìn)行口腔按摩鍛煉吸吮協(xié)調(diào)性，喂奶后2小時(shí)內(nèi)避免劇烈活動(dòng)。