吃避孕藥什么副作用
避孕藥常見副作用包括惡心嘔吐、乳房脹痛、月經紊亂、情緒波動和體重變化，可通過調整用藥時間、更換藥物類型或配合生活方式改善。
1、惡心嘔吐：
避孕藥中雌激素刺激胃黏膜引發(fā)惡心，多發(fā)生在用藥初期。選擇低劑量雌激素藥片如炔雌醇20μg，隨餐服用或睡前服藥減輕癥狀，持續(xù)嘔吐需就醫(yī)排除妊娠或胃炎。
2、乳房脹痛：
激素變化導致乳腺組織水腫，常見于復方避孕藥使用者。穿戴無鋼圈支撐內衣減少摩擦，熱敷緩解脹痛，嚴重時可更換為單純孕激素制劑如去氧孕烯。
3、月經紊亂：
孕激素抑制子宮內膜增生可能引起突破性出血或閉經。連續(xù)用藥3個月經周期后多自行緩解，異常出血超過7天需排查子宮肌瘤或感染，必要時聯(lián)用雌激素調節(jié)。
4、情緒波動：
合成孕激素影響神經遞質平衡導致抑郁或焦慮。補充維生素B6每日50mg調節(jié)情緒，優(yōu)先選擇屈螺酮成分藥物如優(yōu)思明，癥狀持續(xù)需心理干預。
5、體重變化：
水鈉潴留和脂肪代謝改變可能增加1-3kg體重?？刂泼咳整}攝入＜5g，增加有氧運動快走、游泳每周3次，改用含屈螺酮的避孕藥可減少水腫。
服用避孕藥期間建議多攝入含鉀食物香蕉、菠菜平衡電解質，避免酒精加重肝臟代謝負擔。定期監(jiān)測血壓和肝功能，突發(fā)劇烈頭痛或視物模糊需立即停藥就醫(yī)。長期用藥者每年進行乳腺和宮頸檢查，避孕藥與抗生素聯(lián)用可能降低藥效，需采用屏障避孕輔助。
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