扁桃體發(fā)炎可通過多喝水、含漱淡鹽水、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、使用抗生素、手術(shù)切除等方式治療。扁桃體發(fā)炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、鄰近器官炎癥蔓延、環(huán)境刺激等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于保持咽喉濕潤，緩解扁桃體發(fā)炎引起的咽喉干燥和疼痛。水分可以稀釋咽喉部分泌物，減少細(xì)菌滋生。建議每日飲用溫水，避免過冷或過熱的飲品刺激咽喉。適當(dāng)增加飲水量還能促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。

2、含漱淡鹽水

用溫鹽水漱口可以減輕扁桃體發(fā)炎引起的腫脹和疼痛。鹽水具有輕微殺菌作用，能幫助清除咽喉部的細(xì)菌和分泌物。將適量食鹽溶解于溫水中，每日含漱多次，每次持續(xù)數(shù)十秒。這種方法簡單易行，適合作為家庭護理措施。

3、服用解熱鎮(zhèn)痛藥

對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊等解熱鎮(zhèn)痛藥可緩解扁桃體發(fā)炎引起的發(fā)熱和咽喉疼痛。這類藥物通過抑制前列腺素合成來減輕炎癥反應(yīng)。使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免與其他藥物相互作用。兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

4、使用抗生素

細(xì)菌性扁桃體炎可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克肟分散片等抗生素治療。抗生素能有效殺滅致病菌，但需完成整個療程以防耐藥性產(chǎn)生。用藥前應(yīng)通過咽拭子檢查確認(rèn)病原體類型。濫用抗生素可能導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)等不良反應(yīng)。

5、手術(shù)切除

對于反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或引起嚴(yán)重并發(fā)癥的情況，可考慮扁桃體切除術(shù)。手術(shù)能徹底解決病灶，但術(shù)后需注意出血和感染風(fēng)險。恢復(fù)期間應(yīng)進食流質(zhì)食物，避免劇烈活動。手術(shù)適應(yīng)證需由耳鼻喉科醫(yī)生評估確定。

扁桃體發(fā)炎期間應(yīng)保持充足休息，避免過度用嗓。飲食以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)為主，忌食辛辣刺激食物。保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器避免環(huán)境干燥。注意口腔衛(wèi)生，定期更換牙刷。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，排除其他潛在疾病。適當(dāng)補充維生素C和鋅等營養(yǎng)素有助于增強免疫力，預(yù)防復(fù)發(fā)。