尿潴留患者平時應(yīng)注意什么
博禾醫(yī)生
尿潴留患者平時應(yīng)注意調(diào)整飲水量、避免憋尿、保持會陰清潔、遵醫(yī)囑用藥及定期復(fù)查。尿潴留可能由前列腺增生、神經(jīng)源性膀胱或尿道狹窄等疾病引起,需結(jié)合病因進行針對性護理。
每日飲水量控制在1500-2000毫升,分次少量飲用,避免短時間內(nèi)大量飲水加重膀胱負擔。睡前2小時減少飲水,降低夜間尿頻概率。可適量飲用淡茶或玉米須水,但需避免咖啡、酒精等利尿飲品刺激膀胱。
有尿意時應(yīng)及時排尿,長時間憋尿可能導致膀胱肌張力減退。排尿時采取放松體位,男性可嘗試蹲位排尿減輕腹壓。可定時如廁訓練,每2-3小時排尿一次,幫助建立規(guī)律排尿反射。
每日用溫水清洗會陰部,避免使用刺激性洗劑。尿失禁患者需及時更換尿墊,防止尿路感染。男性患者應(yīng)注意包皮清潔,女性患者排便后從前向后擦拭,減少細菌逆行感染風險。
前列腺增生患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物改善排尿。神經(jīng)源性膀胱患者可能需要甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。禁用阿托品等可能加重尿潴留的藥物,所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。
每3-6個月進行泌尿系統(tǒng)超聲和尿流率檢查,監(jiān)測殘余尿量變化。留置導尿管者需每月更換導管,觀察尿液性狀。出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或排尿疼痛加劇時,應(yīng)立即就醫(yī)排查感染或梗阻加重。
尿潴留患者日??蛇M行盆底肌訓練,如凱格爾運動幫助增強膀胱控制力。飲食宜清淡,增加西藍花、南瓜等富含維生素的蔬菜,限制辛辣食物。冬季注意腰部保暖,避免寒冷刺激導致癥狀加重。若出現(xiàn)急性尿閉伴下腹劇痛,需急診導尿處理。
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